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    肌肉的记忆!

    一动身体就痛,一锻炼就要趴下,一爬山就服软! 这是一直以来的感受! 最近有了新的认知! 这要归功于家里那位先生一波操作!! 从去年11开始到今年8月份暑期,每逢大小假期都带我...

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    当“明天见不到光明”

    这是今天3分钟演讲的题目! 当听到见不到光明,惊雷一炸! 内心的感受是恐惧,是惊讶,是不甘,是无措! 伸展右臂自问:这是为什么? 伸展左臂:发生了什么?怎么是我? 正前方,如...

  • 感受中正状态

    记得关掉,从现在开始。我们刚刚听了许多关于中正状态,还有崩溃状态的一个描述跟理解。那都是在头脑的层面上面,呃,从现在开始,我邀请你就是让自己轻松舒服的坐着。我们要试着去感受。...

  • 我眼中的美,不应外部因素介入而干扰其自性,在所有物质中唯有站在与它相对应的层面,才能反应和类比,由大脑中的评价体系对物质进行判断,美丑只因视觉器官投射在大脑中的作用,而让其对当下面对的物理世界做出反应,因此不存在美丑!

  • 如何理解悖论?

    如何理解悖论? 通常是指这样一种命题,按普遍认可的逻辑推理方式,可推导出两个对立的结论,形式为:如果事件A发生,则推导出非A,非A发生则推导出A。 我在说谎 如果他在说谎,那...

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    我眼中的美是什么?

    第一眼因为它的漂亮引起我的注意! 第二眼近处一看原来有疤、有坑,不似当初的“美”…… 经常被“一见钟情”所吸引,你有走进时的“清醒”吗? 小时候因为喜欢一个塑料项链,“使出浑...

  • 如何观察儿童早期的情绪管理能力?

    观察儿童早期的情绪管理能力需要注意以下几个方面: 1、情绪表达:观察儿童的情绪表达方式,包括面部表情、身体语言和言语表达等。例如,当儿童感到愉快、沮丧、紧张或愤怒时,他们的面...

  • 和“愤怒”的孩子沟通

    这里分享一个六步法,六句话教会你安抚一个暴怒的孩子: 第一句话:问孩子发生了什么。 一定要先听孩子的倾诉,而不是立刻就批评他,否则,他只会立刻站到我们的对立面。 第二句话:问...

  • 反应可以快,反馈不妨慢一点

    2022年5月17日 中原焦点团队 讲师13期 庞爱国 第501天分享 本周第2次约练 第九期约练挑战第18次,总约练第392次 咨270、观85、来3、朋5、box约练11...

  • 筑基:社会心理学第9课-人际关系

    中原焦点团队 坚持分享1399天 2022-05-13 有人的地方,就有关系。很多时候我们与人的关系,往往是与自己的关系。与自己关系处理好了,与他人的关系也好处理。 第一...

  • 培养孩子的自信心

    自信心包括两部分:外部的认同感和自身的成就感,缺一不可。 孩子做了件很得意的事,但是被家长、老师一通否定,孩子肯定不会有自信;有时候孩子虽然收到了家长、老师的鼓励,但他内心有...

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    假期

    侯冬梅,中原焦点团队讲师,心理咨询师,成长分享第1539天,(2022.07.19星期二) 假期方案,你设计好了吗? 除了学习和工作,我们还可以去表达对不同家人关心和感谢...