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    “妈妈,我希望你能多爱我一点”

    女儿小时候常常对我说:“妈妈,我希望你能多爱我一点”。当时不懂她说这句话是想要表达什么,也不知道如何回应她,直到现在才有点醒悟过来,小小的她想要表达什么、渴望什么。 和女儿视...

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    他人即地狱

    最近发生的两件事,让我察觉我非常习惯评价,看到听到什么,评论就脱口而出,我看见自己的傲慢和自以为是,对他人的不尊重和伤害。 一是女儿第一次尝试手工织围巾,我看了之后,说围巾底...

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    儿童节写给妈妈的情书

    妈妈: 今天是六一儿童节 ,我一边痛哭流涕,一边想起了你,想起你在婚姻关系里被家暴,身心受的伤,想起你受过的贫穷的罪,想起你受过的屈辱,妈妈,我现在都一一感受到了!我通过体验...

  • 孤单不止我一个

    1.孤单不止我一个 十三岁时,妈妈因病去世,感觉那时我就成了孤儿,一直希望有人告诉我,我不是爸爸亲生的,那样就彻底解脱了,不用再去深究到底是爸爸不存在,还是我不存在的问题了。...

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    自恋游戏

    忽然发现前半辈子,无意识中我常常配合父亲玩自恋游戏:无论昨天、今天还是明天,毋庸置疑他是我们家最牛逼的人,家里其他人都是弱鸡。他认为在外面也是排在大部分人前面的人。在医院里,...

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    识破孩子的“聪明”

    当我是孩子时,很少有人告诉我事情是怎么回事,教我如何应对,但是孩子有孩子的聪明或者说是自恋,只是现在看来,这些聪明的自恋透着孩子气:面对父母要求,自动学会了扮弱顺从;面对惊吓...

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    与谁联结才是正解?

    和亲生父母建立联结,大概是每个人渴望的结果,但是命运弄人,生活有时不会按照人们的意愿和希望的方向演绎,倒是常常有心栽花花不开,无心插柳柳成荫。 我想了解父系家族情况,一问才知...

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    创伤就像古墓现场

    我常常会抱怨不走运,原生家庭生存环境差,抢到的出生票是全程站票,路途辛苦,对于去世的人来说,可能会觉得活着的人太矫情:生存资源如此宝贵,出生资格极其有限,手里有票,还啰嗦什么...

  • 生病的好处

    从小我就发现了生病的好处。 因为爸妈生怕惯坏孩子,生怕孩子没有教养,家里“这不允许,那不行”的规矩很多。爸爸很少笑,他常常眼珠子一瞪,我就害怕地想逃,更别说提要求了。 那时我...

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    微信头像的外观与内观

    单位退休人员微信群里共有14人,群里人事部门催收党费,有位老同事被艾特多日却没有回应,我看他的微信未展示个人头像,就像他悄悄隐身在微信群里,仿佛查无此人、压根不存在一样。 我...

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    无形的联结

    如果问我最渴望什么我最渴望爱的流动可能很多人都会这样回答 我觉得人与人之间爱的途径首先是建立联结建立联结的前提是愿意建立关系愿意建立关系的前提是敢于承受联结的后果是不安全 联...

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    三十年的因果

    寒假到了,到处可见孩子们撒欢的身影,看着他们叽叽喳喳,你追我赶,好不热闹,这样的童年才是该有的模样,才有童真、童趣啊。 去公园散步,看见家长们自行组团,带着孩子外出玩耍,在草...

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    一支箭射中无数个靶心

    注意到J老师默默地退群了,很想念她,夜里睡不着,想起她为大家做的点点滴滴。大家公认,J老师主办课程服务是最周到细致的,希望今后在课程中还能与她再次相遇,那该多么惊喜啊! 很多...

  • 2024.12.9

    这两天的潜意识感觉很少带自己去向那两个最深最痛的奇点事件,不知道是不是因为最近带领的功课是以强拯救,自认为现在的我不太喜欢或者说放下强势、拯救多了,经常能看到自己的这些行为,...

  • 观心日记2024.12.4

    昨天晚上下班回来,刚一见面,儿子就一直在那和我闹腾,发脾气,责怪我接他晚了,车停好让他下车,他又在那闹腾埋怨车上东西太多,都抱不了他,没几下子我就被儿子刺激起来,我感觉很烦躁...

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    悲喜自渡

    老公想要春节前搬新房,起初我同意了。老公紧锣密鼓着手搬家准备工作,他还给婆婆打电话,说要接婆婆到我们家过春节。 我知道,老公孝顺爸妈,他生活过得好,要是父母生活没有随之得到改...

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    一场游戏一场梦

    关系的天平 我在父亲习惯性无意识评判与比较中长大;在家里,父亲说一不二,母亲存在感低,小时候的我一边慕强,一边站着母亲这边。对我来说,家里与世界一样,是强者说话的地方,人际关...

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    纪念头发花白、穿着花裙子的小女孩

    有幸参加付丽娟老师的从被动到主动心智转化线上工作坊,她带领与妈妈联结的催眠,我先是看到了妈妈的样子,之后却又看到了爸爸的样子,两人的影像有些靠近,似乎又有些重叠,与妈妈联结的...

  • 命运会翻来覆去给你上同一堂课,直到真的学会处理这个课题

    离婚前,我和前夫因财产分割争执了好几个月。当我终于答应给到他心理预期的筹码时,他突然变得出奇地体贴。签署离婚协议时,他看着我说:“我知道你手里没钱,给我的钱不用着急,等你把房...