#一生一万本计划# 10000/1537 【阅读日期】20220601 【书名】如何成为面向未来的学习者(第7版) 【作者】卡罗尔•卡特 【关键词】通往成功的11个高效学习...
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#一生一万本计划# 10000/1537 【阅读日期】20220601 【书名】如何成为面向未来的学习者(第7版) 【作者】卡罗尔•卡特 【关键词】通往成功的11个高效学习...
#一生一万本计划# 10000/1459 【阅读日期】20220315 【书名】与内心的小孩对话 【作者】金伯利•罗斯 【关键词】边缘型人格障碍者的孩子如何治愈童年创伤 【...
身体锻炼 1.每日步数11000步。完成13200步。 2.晚间锻炼,腹部锻炼第187天,趁早减脂锻炼第9天。 3.睡前冥想,5分钟 今日饮食 1.早餐,杂粮稀饭一碗,玉米半...
一,八月计划读书 1,读《道德经》30章 2,读技术类书籍2本 3,读教育类书籍6本 4,读名人自传2本 5,输出读书30篇 完成总结,均已完成 二,读书方法论心得 1,读书...
文|一朵青莲 看过一个Ted演讲。神经学教授Windy A经过多次试验,得出一个让人惊讶的结论,在现今我们所能做的所有事情中,运动最能改变你的大脑。 事实上人体的每一次运动,...
关于读书,我们都很羡慕那些读书又快又能轻松记忆的高手。高手都有这样的习惯,可以快速阅读一本书,读完后还能详细地说出书中的内容。 今天的内容就是教大家如何高效阅读。 话不多说,...
#一生一万本计划# 10000/1179 【阅读日期】20210608 【书名】机器情人 【作者】理查德•扬克 【关键词】人和机器关系的未来 【分类】观点,科普 【简评】作者...
#一生一万本计划# 10000/1177 【阅读日期】20210606 【书名】假设的世界 【作者】竹内薰 【关键词】世界由假设组成,科学不是万能的 【分类】观点 【简评】作...
#一生一万本计划# 10000/1178 【阅读日期】20210607 【书名】黑科技 【作者】顾志强 【关键词】21项可能改变人类未来的前沿科技 【分类】观点、科普 【简评...