240 发简信
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    沉静黑暗,方得光亮

    心 曾经 每日沉溺在焦虑 暴躁中 不敢半刻下沉 四处飘荡 想 回到自在 回到光亮 却在试图 挣扎 躲避黑暗的侵扰 痛不欲生 低下眼睛 回到内在 静静的观照外在世界 观照当下的...

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    敞心录记

    迷途重返 在河北几个月,自己一直处于半焦虑状态,有时自己浑身疼的不想言语,只想一个人缩着躲着。 我感觉了一下,内心是什么样的状态让自己如此焦虑不安,我一直想去深圳让自己浸泡在...

个人介绍
我只想自己安定下来 不断阔展自己意识的深度和广度,回归自己。