洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。 齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。 保健穴，常按摩，健身祛病好处多。 大步走，小步跑，一天万步比较好。 循序渐进，持之恒，常年坚持必然灵。 戒...
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苗懿堂小知识：几个经济学常识
帕累托分布 把全世界每个人拥有的财富从大到小排起来，一边是一个纤细但高耸入云的头，另一边是漫长的一望无际，低矮的让人绝望的尾。这样的分布在经济学里被冠名为"帕累托分布"。 穷...
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膝盖老“打软”是怎么回事？
平时生活中大部分人都有过下面这样的情况：在我们上下楼梯或者平时走路时，突然感觉膝关节吃不住劲，腿发软，想跪下去的感觉，有时会并发剧烈疼痛而真的摔倒。这就是所谓的“打软腿”，又...
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推荐几个适合女性的运动，身材好的秘诀都在这里了
有时候走在大街上，看到身材好的小姐姐都会忍不住多看两眼，有时候也会羡慕她们，然后就会给自己定下一个决心，希望自己也能通过运动锻炼得到一个好的身材。 不过有时候很多人锻炼身体都...
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生活 | 七月流火,八月未央
“七月流火”的意思是说在农历七月天气转凉的时节，心宿偏西向下了,表明秋季已到，该为天凉时做准备了。 七月流火”中的“火”是指星星，不是火的意思，而是现代天文学中天蝎星座中的三...
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腰椎间盘突出急性期卧床休息可以吗？卧床休息时，腰椎间盘才是放松的状态，平躺还可以减少神经炎性物质，促进毒素吸收、有利于炎症消退和恢复，同时，也可以防止神经根粘连的发生。姿势可以平躺也可以侧卧，以自己舒服为宜！
