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  • 提前布局

    环顾四周,那些退休后活得精彩充实的人,他们的自在从容绝非偶然。这有力地印证了一个道理:若想在退休后迅速适应并拥抱理想生活,最好不要等到告别职场那...

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  • 起个大早,赶个晚集

    朋友圈里,一位做生意的微友吐槽:凌晨四点摸黑出发,驱车300多公里后才惊觉路线全错。一连串懊恼的表情包下,藏着一句无奈的感慨:“早起有个毛用?”...

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  • 解锁健康长寿的终极密码

    清晨五点,窗外嘀嗒的雨声将我从梦中唤醒。原计划的晨跑被迫取消,可望着这场淅淅沥沥的雨,心底竟生出几分欣喜——久旱的农田,此刻正是久旱逢甘露。锻炼...

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  • 解锁中年女性最好的“抗衰”投资

    《半山文集》中提到:“好的习惯,排名第一的是自律;第二是终身学习;第三是保持运动。拥有这三种习惯,美好人生垂手可得。”在人生这趟无法返程的旅途中...

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  • 从夜猫子到晨型人

    公众号后台,一位文友私信问我:“究竟怎样才能做到如此自律,坚持连续一千多天早起?” 这个问题,瞬间将我的思绪拉回以前。她或许怎么也想不到,几年前...

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  • 网约车中的人性百态

    生活恰似一部情节跌宕的长篇小说,每一天,即便看似波澜不惊,却总能在不经意间,为我们上演一幕幕意想不到的故事。 最近一次乘坐网约车的经历,就如同在...

  • 遗憾,我竟忘了那个陪我走过半生的人

    指尖无意识地在日历页面上划过,5月20日那栏早已被时光翻篇。突然想起闺蜜生日快到了,慌忙仔细翻看,这才惊觉那个充满浪漫意味的5.20,下方正是她...

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  • 遇见作家无戒,从写作小白重启人生

    实在难以置信——收到小乐老师发来的消息,我获得了与无戒老师对话连麦的宝贵机会!这简直是如同中彩票般的天大惊喜,隔着屏幕与心仪已久的作家连麦,自己...

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  • 60分的人生反而更从容

    尽管我们每日都将“学会接纳不完美的自己”挂在嘴边,可现实中,我们仍会时不时地因执着于追求完美,莫名陷入情绪的低谷。 或许是当下未能完成的任务,或...

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