加油
我们一起来看看村上春树的跑步哲学村上春树应该是近年来被人提及次数最多的日本作家之一了,不只是作品,还有跑步。从1982年开始,村上春树每天持续跑步至今,而且每年至少参加一次全程马拉松。 跑步是他日常生活节奏...
加油
我们一起来看看村上春树的跑步哲学村上春树应该是近年来被人提及次数最多的日本作家之一了,不只是作品,还有跑步。从1982年开始,村上春树每天持续跑步至今,而且每年至少参加一次全程马拉松。 跑步是他日常生活节奏...
村上春树应该是近年来被人提及次数最多的日本作家之一了,不只是作品,还有跑步。从1982年开始,村上春树每天持续跑步至今,而且每年至少参加一次全程马拉松。 跑步是他日常生活节奏...
早上四点钟就起来了,看了快一小时手机,包了粽子,这早起的时光也没干啥有意义的事儿,有点郁闷。 早上这段不被打扰的时间,应该好好利用的。 解忧小哥让我们立新的90天打卡计划,我...
早上四点钟就起来了,看了快一小时手机,包了粽子,这早起的时光也没干啥有意义的事儿,有点郁闷。 早上这段不被打扰的时间,应该好好利用的。 解忧小哥让我们立新的90天打卡计划,我...
跑步乍看起来是最简单的运动项目了,只要穿好鞋,冲出门去跑就行。 在跑步的旅途中,我们总会遇到许多跑友,他们会和我们分享关于跑步的体验、经历和窍门。 不管跑步目的是为了减肥追求...
遇见更好的自己
每当我不知道想写什么的时候每当我不知道想写什么的时候,我就想想我自己。常常的,千言万语涌现,而我还是没有动笔。 长时间不写作,会遗存不少后遗症。症状如下: 1.不明白自己每天所想,过得浑浑噩噩。 2....
@军爱海 谢谢
10KM,恰到好处的突破10千米,新的突破,恰到好处的突破。 多了,坚持不下去。 少了,没挑战,找不到自我突破的自豪感。 10千米对于跑步牛人不算什么, 对于经常跑步5千米的我来说, 新的记录,新的...
@凝飞呀 这回答很犀利👍
有孩子后,你还和另一半睡一个被窝筒子吗?最近身体不太舒服,打喷嚏流鼻涕头昏脑胀……是感冒的感觉,就差发烧了。至于原因,却是自找的! 自从有娃后,很少和丈夫睡一床被子一个被窝筒子了。不知上个星期咋突发奇想,和丈夫说:...