时间好似东流水，只见流去不见回。 转眼间，这不，到了5月底了。想起来该来记录一下这个月了。当然，在开这个头的时候，脑子里依然很空白，需要自己细细去回想，这个5月我过的怎么样，...
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听《随他们去》：道歉就是承认我错了吗？
你有没有很难开口道歉？有时候明知道自己给对方造成了伤害，但对不起就是难以宣之于口。 这是自己看到了自己的确有错的地方，但缺点勇气，很多羞愧，羞于说对不起我错了。 还有一种是双...
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听《随他们去》：成年人的友谊
从学校出来步入社会后，我们越来越明显的感受到，自己越来越难交新的朋友，以前的好朋友们也因为距离太远慢慢的在自己的生活里淡出消失。然后觉得成年后的自己，好像感觉越来越孤独了。 ...
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读《你的父母不再是你的父母》对孝道的思考
最近在看关于原生家庭的书《你的父母不再是你的父母》，并推荐讲这本书的播客纵横四海，melody 讲的非常精彩。 今晚看到一个小节讲父母大公无私的爱对孩子而言可能是一种操纵，让...
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听《随他们去》：Let Them放下的 3 个关键动作
Let Them：放下的 3 个关键动作： 1、课题分离：明确边界 ——他人的情绪、选择、评价，是他人的课题；你的人生、感受、行动，是你的课题，不越界干预，也不替他人承担后果...
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听《随他们去》：90%的烦恼来源于追求不可控
这本书全文的一个核心底层逻辑是： 核心问题：90% 的烦恼，源于把精力浪费在不可控的人和事上，试图改变他人、迎合他人评价、背负他人情绪或人生，本质是 “过度掌控欲” 驱动的恐...
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回顾我这3年的备孕之路
22年第一次怀孕，因为怀孕想到即将出生的宝宝，还有家里的狗狗，有了家庭用车的需求，所以在22年8月首付5W左右拿下了一辆哈佛的SUV。买完车就兴奋的期待着宝宝的降临。 这一年...