后知后觉才看到博客凉了，博文完全不显示了，里面有10万多字的美好回忆啊！！里面有我的生活、爱情、工作记录，不能丢，绝对不能丢！ 博客页面提示这个：博客维护中，博主本人登录上去...
IP属地：湖南
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我用了7天抢救10万字博文！博客时代结束了我很想念ta -
人和人之间的相处，一定要记得尊重自己的感受，不要勉强、为难自己，及时止住，避免耗尽双方的能量
可能是因为小时候的经历，让我一直都是把自己的需求、感受放在最后边的。 因为小时候成长过程中，我的需求是得不到满足的，久而久之，我就习惯了、麻木了，甚至变成了讨好型人格，为了得...
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你关注什么，什么就来到你的身边。
你的世界是你所关注事物的产物。 我们的大脑🧠是依据我们关注的事物来构建世界观的。 ——卡尔.纽波《深度工作》 意思也就是说，你在一件事情当中，关注到了积极的一面，那...
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普通人想要建立“边界感”，为什么那么困难？心理咨询师、心理作家陈海贤在《了不起的自我：自我发展的心理学》里面写到： 我们为什么会有人际关系的烦恼呢？ 其实主要的根源就是：分不清什么是别人的事，什么是自己的事。 一个人...
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面对生活中多如牛毛的问题、困境，我们能怎么办？
生活中，每个人都会遇到很多问题，如果执着于在这些问题里去找解决方法，永远无解。因为问题是层出不穷的，永远不可能解决完。 那我们能怎么办？ 去过好每天的每时每刻，去做自己能做的...
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人生的10%取决于你经历了什么，90%取决于你如何应对。一个人经历了什么，经历的这些事情它并不能定义你的一生，甚至只占到了人生的 1/10，而决定人生走向的 90%，是看你如何去面对你经历的事情。 比如，朱元璋，出身赤贫，父母兄姐...
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我们过往所有的感受都会被深深的锁在大脑里。我们曾经体验到的感受（好的或者不好的），可能持续时间只有几秒钟或者在许多年里一直存在，它们全都会被深深锁在大脑中。 我们的大脑逐渐发育，不断吸收新的体验，理解我们周围的世界。...