240 发简信
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  • 人一旦开窍所有事都有规律

    你是否曾在某个瞬间,突然对某个问题恍然大悟,仿佛打通了任督二脉,一切变得清晰明朗? 你是否曾在生活的困境中,突然找到了破解之道,仿佛拨开了迷雾,看到了前方的光明? 这就是开窍...

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    认识大脑,重塑人生

    认识大脑 人类能成为这个世界上最高等的生物,完全凭借着那智慧的大脑。在人们眼中,它复杂精密,堪称完美。 可是实际上,进化之手并非完美地打造了它,不然我们也不会被诸多现实问题困...

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    心理学上有一个词叫:记忆高潮

    有没有一种瞬间,尽管过去多年,它依然在你的脑海中栩栩如生? 这个瞬间可能是你的第一次获奖、一次浪漫的邂逅,或者是生活中突如其来的改变。这些场景在我们的记忆中犹如灯塔,照亮着整...

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    给儿子的一封信

    儿子:光阴似箭.日月如梭。襁褓中咿呀学语,路边上蹒跚学步,都早已是很久以前的事了,不知不觉你已长大,转眼高中即将学成,面临高考,按理说:17岁就是成年人,我本不该有什么担心,...

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    关于认知的知识

    知识不是为了填满大脑,而是为了点燃思维的火花,解决实际问题。 第1个知识点:什么是认知? 认知是个体对外部世界信息的接收、处理、存储和应用的一系列心理活动,它包括感知、注意、...

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    九个问题:清醒的航标,迷茫的解药

    在人生的旅途中,我们时常会遭遇迷茫与困惑,如同在茫茫大海中迷失了方向。 通过问自己一些关键问题,可以重新找回航向,保持清醒的头脑,继续前行。 以下是九个助你保持清醒、避免迷茫...

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    精力的金字塔管理:对时间管理的应用

    专注于时间管理,不如专注与精力管理。时间是衡量效率的标尺,而精力则是效率的核心。 时间管理会让生活会更有掌控感——一切都在规划中进行着;精力管理会让生活更有获得感——一切都在...

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    关于习惯的知识,破解行为改变,掌控习惯养成(福格行为模型)

    今天分享的是一个让你受益匪浅的知识,有关行为改变的知识,有关习惯培养的知识。 习惯养成之前要做出行为改变,而如何改变行为需要具备一定的条件和思考框架。 不是喊一喊口号就真的会...

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    介绍一个硬核知识(迪尔茨的NLP理解六层次模型)

    接上面两篇讲到“知识纬度”和“认知过程六层次”,有个相关的“理解过程六层次”知识,今天想重点介绍下。 这个知识点你必须了解下。那就是NLP(神经语言程序学)。 据说这门学问,...

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    知识的知识(布鲁姆的知识领域四个维度)

    “知识”,是怎么吸收,需要你根据自身的情况斟酌。很多时候道理很简单,但就是傻傻分不清,容易走弯路。 生而为人,必然是活到老,学到老,关键在于你怎么处理这些静态与动态的知识。但...

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    知识的知识【布鲁姆的认知领域六个层次】

    以"科学的视角"分析为何出现这类现象:知道很多道理但仍然过不好这一生。 知道只是认知领域中记忆的第一层认知 领域六个层次属于布鲁姆的教育目标分类系统学说的内容,感兴趣的可以阅...

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    进步的迂回阶梯

    我们总是习惯性地期待,每一次的付出都能带来直线式的进步,但现实却往往不尽如人意。 进步,这条看似简单的道路,实则是一条迂回曲折的阶梯,它充满了起伏和波折,需要我们用耐心和毅力...

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    君子坦荡荡

    人一生之修养【不自欺、不欺仁、无人欺】 无人欺是本事,不欺仁是原则,不自欺是清醒。 我们常说,要活得明白通透,怎么样才算活得明白呢? 一个人只有敢于面对真实的自己,才有底气去...

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    浅谈青少年社会化形成的原因【一】

    摘要:郑杭生主编的《社会学概论》中,所提到的社会化主要是指人的社会化。社会化,是指个体在与社会的互动过程中,逐渐养成独特的个性和人格,从生物人转变成社会人,并通过社会文化的内...

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    淡泊之心自高远

    “菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。”南北朝人慧能的这首偈子世世代代被人们所传颂。 高僧淡泊名利的思想,以一种“世间万物皆空”的意念去面对尘世界的事物,以一种心...

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    有所畏,有所不畏

    孔子说:“勇者不惧。”不俱的,是跌跌撞撞后的遍体鳞伤。 孔子说:“君子有畏。”畏惧的,是发人深省的圣人之言。 由此观之,真正的勇士,不是只知道横冲直撞的莽夫,而是还有一颗敬畏...

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    生命之芯

    晨起,庭院里就落了厚厚的一层叶子,那些叶子显得十分憔悴,有的叶脉还青着,只是叶缘黄卷了一些,但却早早地凋落了。 哎~不到半月,葡萄藤上的叶子尽全落尽了,只剩下那些灰黑的老藤和...