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    2024.1.11星期六

    早上7点半左右闹钟喊醒,简单洗漱,把打包好的行李箱拉链拉好,装好酸奶,水果,简单穿搭然后来到楼下,7点40分左右坐上昨晚约好的顺风车 由于今天是...

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    2024.12.30星期一

    今天休息,虽然出门比较晚,不过也是早早的醒来甚至比前几天工作时的早上还醒的早 简单拉伸,洗漱,和一起入住的lucky一起出门,本想买早餐吃先,然...

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    2024.12.26星期四

    早上睡到自然醒来,洗漱,整理好东西退房然后带着助理楼下早餐,然后和模特一起打车来到拍摄现场 9点开工,16点半左右收,不过由于要坐飞机去三亚,所...

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  • 日记日记一天不记就会忘记

    6点不到醒来,还想睡觉,却也没有怎么睡着地赖在床上直到7点15分闹钟喊起,然后就是瑜伽垫上拉伸运动,20分钟左右结束运动,再就是一如既往的烧开水...

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    2024.12.14星期六大晴天

    睡到7点半自然醒来,边锅里放着蒸着牛奶葛根粉鸡蛋枸杞羹,边在瑜伽垫上拉伸运动 一个小时左右的这动动那动动后开始烧开水,喝橄榄油,然后就是9点不到...

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    2024.12.6星期五

    9点开工,15点多收工,今天也是爽歪歪,哈哈 早上6点左右醒来拉伸运动,一个小时左右的时间燃烧卡路里 榨五谷杂粮豆浆,带水果,7点半左右到楼下坐...

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    2024.11.21星期四

    23点左右翻下手机,关灯睡觉,今早呢睡到7点多醒,其实还想在暖暖的被窝里继续睡,不过我呀实在是有点了解自己,一旦睡眠时间充足,够饱的话,即使再睡...

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    2024.11.14星期四

    昨晚23点零9分放下手机睡觉,一觉醒来已经是早上的6点,看看很早于是接着睡觉,再次醒来7点 起床给自己做早餐,葛根粉牛奶枸杞茶,橄榄油,酸奶,麦...

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  • 2024.11.7星期四

    睡到6点05分闹钟喊醒,快速拿着备好的早晨,跟一些吃的然后来到楼下准备坐昨晚约好的顺风车,哪晓得联系不上顺风车师傅,电话没有人接,信息没有人回,...

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