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2019-08-16【如何成为有效学习的高手？】总结【2019.8.16】 如何成为有效学习的高手？ 【总结】 1、找到适合自己的学习方式 用自然主义（模仿）或结构主义（创造）来针对性的学习，两者是相互而不是独立的。 提高学习...
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2019-08-09【时间管理】常见的误区、原则以及方法论
【2019.8.9】 《人生效率手册》时间管理篇 【学习总结】 一、时间管理常见的误区 1）自己不需要做时间管理 2）以为记录时间就是时间管理 3）没有在规定的时间内，把知识...
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2019-08-05【高效学习】屏蔽负面情绪和自我激励法
【2019.8.1】 《人生效率手册》高效学习的十个秘诀（连贯）： 1、屏蔽负面情绪 2、自我激励法 【总结】 一、屏蔽负面情绪 人很容易受到环境和人为因素的负面影响，最佳的...
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2019-08-02【高效学习】构建早起法
【2019.8.2】 《人生效率手册》高效学习的十个秘诀（连贯）： 一、早起法 【总结】 早起，就是一种自律。 关于早起的定义，如果早上六点半之前能够起床，这种才能算早起。养...
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2019-08-01【高效学习】预习法、实时学习和复习法
【2019.8.1】 《人生效率手册》高效学习的十个秘诀（连贯）： 一、预习法 二、实时学习法 三、复习法 【总结】 一、预习法 预习在整个学习中重要性占比20%，预计和不预...
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2019-07-31【高效学习】构建精学体系和拓宽泛学体系
【2019.7.31】 《人生效率手册》高效学习的十个秘诀（连贯）： 一、构建精学体系 二、拓宽泛学体系 【总结】 一、构建精学体系 精学体系具备的两个条件： 1）通过一万小...
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2019-07-30【高效学习】搭建学习目标，以及设置目标节奏感【2019.7.30】 《人生效率手册》高效学习的十个秘诀（连贯）： 一、学会建立自己的学习目标； 二、为目标设置节奏感。 【总结】 一、学会建立自己的学习目标 方法论：通过...
