出差,一大早出门,空荡荡的侯车室。 昨晚下了一夜的雨,但睡眠仍然不好,凌晨5点起床,浑身乏力。 我渴望走出这种状态,却不知从哪儿做起,累。

出差,一大早出门,空荡荡的侯车室。 昨晚下了一夜的雨,但睡眠仍然不好,凌晨5点起床,浑身乏力。 我渴望走出这种状态,却不知从哪儿做起,累。
时间精确到分,很难坚持
我每天24小时的人生掌控时间就等于掌控了人生 上班前—— 5:50——6:00 【 清晨5步骤 、清肠水】 6:00——6:20 【 起床、洗漱 】 6:20——6:40 【 化妆、听樊登读书会...