西米耶

对于目前的我很有用。行动！

如果你的工资满足不了你现在的生活，你会怎么办呢

1、焦虑的压力来源于钱 我，88年的，一个在四线小城市开淘宝店的苦逼电商运营。说说我自己的压力来源，主要是毕业后想着去创业，开了几年的淘宝店，钱没挣到还欠下一堆债务。如今虽然...

智慧同同

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西米耶

干货|改变自己：1.提高效率，我是如何摆脱拖延症的 拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。 大多数的码农都有拖延症...

西米耶

1，步行6000步；10个仰卧起坐；英语口语练习；晚上和两个和客户聊产品。 2，反思：时间观念不强，目的性不强，注意力总是会被拉偏。。。 3，今日思考：开发信和邮件不能发出去...

西米耶

1，步行6000步；10个仰卧起坐；英语口语练习，英语阅读练习。收拾房间。 2，反思：总是有一两项任务完不成，前两天轻微中毒，精神状态不好。 明天再试下能不能完...

西米耶

1，步行6000步；10个仰卧起坐；英语口语练习，英语阅读练习。冰课学习。 2，今天不够时间完成训练营的课程，明天补回来。 开始学业务课，感觉学到了很多不一样的思路。 ...

西米耶

1，日常： 路上走了6000步左右；做了十个仰卧起坐；学习英语20分钟。 2，今天的想法：1，有付出才会有收获。目标感一定要强，然后一定要行动。 2，通...

西米耶

1，日常： 路上走了6000步左右；做了十个仰卧起坐。 2,今日 复盘：完成的：1，坚持了收腹锻炼这个微习惯 未完成的：学习任务均未完成。 ...

西米耶

1，日常： 路上走了6000步左右；做了十个仰卧起坐。 2,今日 复盘：完成的：1，坚持了收腹锻炼这个微习惯 2，打电话忘记完成。。。 ...

西米耶

1，日常： 路上走了6000步左右；做了十个仰卧起坐。学习英语30分钟。阅读微习惯剩下的部分。 2,今日 复盘：完成的：1，坚持了收腹锻炼这个微习惯 ...

西米耶

1，日常： 路上走了6000步左右；做了十个仰卧起坐。打了电话。阅读微习惯。 2,今日 复盘：完成的：1，坚持了收腹锻炼这个微习惯 2，今天开始...

西米耶

1，日常： 阅读微习惯的第七章-讲了如何去建立微习惯彻底改变自己；去看牙；路上走了6000步左右；做了十个仰卧起坐。 2,今日 复盘：完成的：1，坚持了收腹锻炼这个微习惯 ...

西米耶

1，日常： 英语学习；学做包子；收腹锻炼；研究青梅酒的做法，买材料。 2，第一周复盘

西米耶

1，日常： 昨天妹妹遇到ZP事件，陪她到2点多才睡，导致今早起床后太困了又睡过去了；阅读了微习惯的第5章(微习惯的独特之处)；上下班路上步行约6000步。 2,今日 复盘：已...

西米耶

1，日常： 7点多起床；阅读了微习惯的第4章(微习惯的策略)；上下班路上步行约6000步；学习英语20分钟，制定月计划/周计划/日计划。 2, 上班时做了一些与工作无关的事情...

西米耶

1，日常： 闹钟静音了，今天起晚了20分钟；阅读了微习惯的第3章（动力和意志力）；上下班路上步行约6000步；学习英语20分钟，制定梦想清单和年计划。 2, 反思：今天上班状...