对待感情的事要慎重 一个人在任何时候要清楚自己要什么，不要什么。 前两天，小姐妹跟我说，她在网上聊到一个男的，没几天，他就要让我小姐妹答应和她成为恋人。她前来问我的建议。 我...
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对待网络上的感情要慎重 -
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勇敢地表达自己，才能成为更好的自己
勇敢地表达自己，才能成为更好的自己。 有些人，有点可怜，心中千言万语，但到嘴边却说不出来。 其实，表达能力，是一个人立足社会的基本能力。连最基础的表达都不会，又何谈闯社会。 ...
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努力提高自己的情商很重要
今天忙着其它事，差点来不及日更。今天的事来不及细说，不过我体会最深的就是， 一个人情商高是自己了解自己，知道自己要什么，不要什么。 这对自己的心理健康很是重要 就像自己要穿什...
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调整自己不良情绪的方法之一是运动
最近感觉有点急躁和焦虑。 我是一个本不爱发脾气的人。有时候，我其实内心非常焦虑和烦躁的时候，最多的时候是沉默。可是长久的沉默之后，就会不是在沉默中爆发，就在沉默中消失。这次我...
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人际关系一定要清清楚楚的孤独并不可怕，可怕的事一个人被缠在乱七八糟的关系里面所形成的焦虑和犹豫之中。 人际关系一定要清清楚楚的。对有些人应该什么态度就是什么态度。不能没有自己的原则，一味地讨好别人。...
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对我好，对我和颜悦色，我感恩。对我不好，我不计较，不认真。落得心平气和。
这几天感冒，不想出门。早上到公园转了一圈。回来想睡一会时，妹妹的婆婆打电话来让我帮她装一个软件。不得已，只能去妹妹店里了。 去了，刚好妹妹的朋友陈姐在。我有礼貌地告诉她，我正...
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用心过好每一天（自勉）
现代社会急剧变化，各种压力，向我们逼来，挑战着我们的应对能力。 在这样的困境中，我要正确地认识自己，不要自卑，要这样想，我生出来就比别人差，但我到今天还能生活在这个世界上，这...
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我写简书的意义：自我提升生活中我们会经历了一些起起落落。在一个复杂、艰难、的社会里生存，如果你任其发展，你反而会被一地鸡毛的生活所拖累。 我有完美主义者的倾向，当事情不顺心时我会感到沮丧。有时我也会...
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文摘：一套有用的健脑操—维克斯健脑操英国爱丁堡大学脑医学博士维克斯先生经多年研究发明的一套“健脑操”，健脑操包括人的记忆思维能力和练习大脑的创造力两个部分。 第一部分主要练习人的记忆思维能力，包括： 1...
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我有更重要的的事是做好我自己最近遇到了些事，有朋友担心我会陷在痛苦里不能自拔。其实我不会。经历了这么多，已经不会为一点小事而有不良的情绪。因为我知道，有一个更重要的的任务在等着我，那就是，做好我自己。 ...
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做人要做得清清爽爽，不要落把柄在别人手里。使自己人生被别人掌控。母亲从小就教育我们，不要随便拿别人的东西。她说，吃别人的嘴软，拿别人的手短。所以，我一直尊守着。 尤其作为一个女人，更应该尊守这一条。这是活的有尊严的基础。 虽然现在的社会很...
