90后中医师 <br>针灸推拿师 <br>心理咨询师<br>国际认知行为治疗师<br>身心治疗师<br>DISC 国际认证讲师<br>DISC 国际认证顾问<br>生涯掌控力授权讲师<br>洞见生涯职场游戏授权引导师<br>高级企业培训师<br>职场幸福课认证讲师<br>拆书家<br>爱阅读爱写作<br>一个同时关注他人身心健康的90后。
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二级心理咨询师考试 大题知识点总结
一、如何进行初诊接待 1．咨询准备工作：应有仪态，服装整齐、坐姿端正、表情平和。2．礼貌接待方式：使用礼貌语言，态度平和诚恳，据实际运用。3．提问时间接询问求助者希望得到哪方...
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chan-12期训练营-中线组-12拆合集
12期拆书训练营合集 Chan-中线组-12期训练营-第一次作业 Chan-中线组-12期训练营-第2次作业 Chan-中线组-12期训练营-第3次作业 Chan-中线组-1...
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chan-中线组-12期训练营-第十二次作业I 重述知识 what：如何表达歉意 why：如果这样做，我们可以通过有效的方式使对方消气，寻求到可持续的关系和合作的发展； 如果不这样做，可能会让对方觉得我们不真诚，不重视...
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chan-中线组-12期训练营-第十一次作业该片段节选自《自控力》。 I 重述知识 WHAT：5分钟训练大脑冥想的方法 该片段介绍了通过专注呼吸，进行冥想训练，以达到增强意志力的方法。 WHY: 如果这样做，我们可以掌...
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chan-中线组-12期训练营-第十次作业I 重述知识 what： 如何充分表达愤怒，满足自己需要 why： 如果这样做，我们可以专注于自己的感受和需要，避免落入指责对方的陷阱，更可以使对方明白我的感受和需要，甚至体...
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chan-中线组-12期训练营-第九次作业I:重述知识 what：1-2-3简易结构思考力模型 why： 如果这样做，能够做到思考和表达时逻辑清晰，重点明确，也可以做为演讲或文稿等重要或信息较多之前的准备，使整体结构...
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chan-中线组-12期训练营-第八次作业I 重述知识 what：如何自上而下概括总结 why：如果这么做，我们可以将已有的杂乱信息整理，清晰简洁的理解他人表述的内容；如果不这么做，我们表达或收到的信息繁杂杂乱的时候...
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chan-中线组-12期训练营-第七次作业I 重述知识 what: 结论先行 该片段讲述了如何通过先行表明结论（观点）以提高交流效率。 why： 有点：如果这样做，对方可以直接了解到你要表达的结论（观点），提高沟通效...
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chan-中线组-12期训练营-第六次作业I:重述知识 what：结构化接收信息的3个步骤 why： 如果没使用结构化思维，不论是说的人还是听的人都很困难，理解不到重点。反之，使用结构化接收信息，能够识别到关键点，理...
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chan-中线组-12期训练营-第一周复盘
1. 上周训练营我的目标： 在10点前提交作业。能掌握A技能的应用。 2. 整个技能讲解和课程听讲和作业完成的过程中发生了什么？ 技能讲解是很清晰的。但是写作业时找案例总有些...
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圈圈-第12期拆书训练营-安静战神-第4拆（修订版）A1 背景： 最近一个朋友长期出差，正好出差的位置就在我家附近，所以就暂住在我家几个月。我的朋友是一个精力旺盛的小萝莉，喜欢看综艺，喜欢打游戏。刚开始她住进来的时候家里热闹了...
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chan-中线组-12期训练营-第五次作业A1:过往经历 上个月我工作上有个项目投产，然后生产过程中就会不断的反馈问题。当发生问题时，我同事就回来找我，问我这个设计是不是有问题，能不能改。久而久之，遇到这位同事来找我...
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@张彰要一直美美美下去 谢谢钱钱的鼓励😊
chan-中线组-12期训练营-第三次作业
A1：过往经历 今年下半年我本来计划学习一个机械设计的推导模型，然后转换到我这边的实际应用里。我从其他项目的计算中理出了别人excel里的计算过程。建模本身的重点应该是计算思...
