发简信
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第二期40天晚课小结感悟
今日一同学搬家，一群同学借此小聚。闲聊时，大家都说“怎么一年年过得那快？一恍离毕业又过去25年了！”是的，生活就像是一部机器，日日夜夜，周而复始...
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2019-03-21
第二个40天晚课已经结束，先把内容记录一下： 核心冥想有《天人合一》；《叟达珊》。其她辅助的冥想有：《呼吸序列》，《改变小我的冥想》，《平静内心...
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90天感悟
随着开学工作的展开，校长在会上呈现出对各位老师上学期成绩的排名，以及各种表格，各种计划的催交，还有后天全市会议关于成绩的排名等等，我又感...
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中正心态，用心去做昨天收到老师的微信，给予我今天为大家服务，与大家共同习练的机会，我有点担心又有点小期待。我觉察到这个担心与期待的背后，是想让自己能更好地为...
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爱与恩典除夕之夜，我接受内在深深的召唤，从乡下婆婆家独自驱车到自己的家里，淋浴之后安坐在坛城，与老师还有伙伴们一起冥想唱诵，感受着老师的大爱与恩典...
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突破当我今天带领大家的早课的时候，我特别特别感恩我的恩师--亲爱的六六老师，是她给到了我最大的支持与力量；我也非常感谢我的飞儿，我的敏丹，我的馨月，...
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美丽的遇见
今天仿佛来到了天堂，遇见了美丽的仙女们，有亲爱的六六，飞儿，佩佩，敏丹等等等等许多志同道合的老朋友！人生的一大乐事，无非就是见自己喜欢见的人，做...
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2019-01-21
今天的早课自己练习，静静地地，缓缓地，稳稳地坐在这里，把三个奎亚从头到尾做了一遍。当我有的体式做到有点儿累的时候，观想老师，并告诉自己，加油，你...
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2019-01-20
今天算是正式在家休息的第一天。仍旧有点儿期待早起的感觉。一起床就把衣服放进洗衣机里，然后开始一天的早课。今天的肾脏奎亚的卡还是在猫牛式。每条腿做...