奇洛李维斯的夏天

由于这篇功课是事先用长图软件做好的，复制粘贴很麻烦，所以在这里就直接贴图，不过照样很清晰的，希望大家不要介意。 这份功课还是做了蛮久的，写完以后感觉整个人都解脱了…希望大家会...

奇洛李维斯的夏天

跳绳消耗的卡路里： 跳绳是一类无论何时何地都可以自己完成的运动。与走步、跑步等有氧运动相比，同样的时间内，它的运动量更多。以10分钟为基准，走步消耗55kcal，跑步消耗88...

奇洛李维斯的夏天

小时候在学校，大家肯定都有接触过跳绳，不管是单人绳操，还是团体花式，跳绳这项民俗技艺，总可以变化出许多玩法，甚至还能搬上舞台，带给观众惊奇的娱乐享受。 不受场地限制，轻巧又方...

奇洛李维斯的夏天

跳绳是一种非常好的瘦身运动，可以有效地帮助身体燃烧掉多余的脂肪。它最大的优势是非常好实施，只要有时间和一根跳绳就可以进行锻炼。不过，跳绳也有些注意事项，做好了，才能达到高效减...

奇洛李维斯的夏天

PS都没学会，你当什么网红！！ 前段时间看到一个新闻，说的是新浪搞了一个网红节，结果大家一看，发现还是之前颜值看起来不怎么样的Papi酱最漂亮，而那些在微博上美美哒的所谓网红...

奇洛李维斯的夏天

已经有好一段时间了我妹妹问过我，“老姐，我觉得除了看书学习之外，我还有些时间，又不想出校门出家门，我想学一种小乐器，你说几样好学的我去学学。” ——老妹这一句话里信息点很多呀...

奇洛李维斯的夏天

上次写完《如何在短期内高效通过四六级》之后，有好多小朋友私信问我单词到底重不重要，所以蜀黎学姐觉得很有必要专门写一篇关于记单词的文章。 大家刚开始学英语时，大多数人都是从背单...

奇洛李维斯的夏天

文|兰台读书 图片|来自网络 冬天不减肥，夏天徒伤悲，无奈天太冷，雾霾太严重。怎么办？昨天写了一个关于有氧运动文章，但是我们不能只是做有氧，尤其是对于想有马甲线和翘臀的美女...

奇洛李维斯的夏天

文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗？史上最全36个虐腹动作：马甲线，人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...

奇洛李维斯的夏天

还有50天左右就要四六级考试了，关于四六级的重要性很多人应该知道了，不了解的可以看看我以前写的一篇文章，毕业后觉得大学这样过才不会感到遗憾。 很多人担心过不了，不要担心，四六...

奇洛李维斯的夏天

文：沐儿 “你是哪个学校毕业的？”“XX大学在读呢。”“额，那学校在什么地方啊，从来没听过。”“嗯，确实没什么名气。就是个二流大学吧……可能二流都算不上。” 喵小姐跟我吐槽，...

奇洛李维斯的夏天

近三个月来，阅读了很多关于时间管理的书籍，对时间管理的认识也在不断深入。两个月前为了方便找到属于自己的时间管理表格，翻阅各种书籍整理出10套时间管理表格，实践后淘汰了一批也留...