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  • 你不是太阳,但可以发出比太阳更温暖的光。

    看陈行甲娓娓道来他的人生,真是一种享受,这是一本治愈系的书,是一本让人对生活充满希望,对内心苦闷可以疗伤的书。他能够把每一件事讲述得既清晰透彻,又能引人入胜,让读者在不知不觉...

  • @星空下的小虫jj 哈哈,才看到,谢谢星空

    保持热爱,徒步山海

    2022年元旦假期,万水千山与你同行的伙伴们,还有伙伴的家人们,伙伴的伙伴们在杨梅坑的民宿一起开年会,这个年会让我的2022开启的很美好。 以往出行的安排我都会提前规划好,会...

  • 2019。

    1.三个马拉松 去年在婺源开始了人生第一个半程马拉松,在没有跑友的陪伴下,一个人跑下来了21公里,还记得看到80岁的跑友时,我感慨万千的眼泪差点掉出来,21公里很享受的时光,...

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    保持热爱,徒步山海

    2022年元旦假期,万水千山与你同行的伙伴们,还有伙伴的家人们,伙伴的伙伴们在杨梅坑的民宿一起开年会,这个年会让我的2022开启的很美好。 以往出行的安排我都会提前规划好,会...

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    为甚么我们在辅导中乱用技巧,可能因为...

    在批改社工同学的个案面谈功课时,总发现虽然他们都很努力聆听、尽量以不同的辅导技巧来回应,但在对话的过程中总感觉不太对头。回想后相信是因为他们对案主并没有充份的理解而导致。但这...

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    为甚么我们在辅导中乱用技巧,可能因为...

    在批改社工同学的个案面谈功课时,总发现虽然他们都很努力聆听、尽量以不同的辅导技巧来回应,但在对话的过程中总感觉不太对头。回想后相信是因为他们对案主并没有充份的理解而导致。但这...

  • 如果真的想控诉标题党你是不是应该把标题改为“建议平台严厉打击标题党”之类的,而不是用这样的标题,这样的行为比那些赤裸裸的标题党更可恶,他们是云中鹤真小人,你是慕容复伪君子

  • 法国妈妈育儿经

    这本书从生产开始说起法国妈妈们是怎么经历和面对的。 婴儿的睡眠 1.暂停法。新生儿最令人头疼的就是睡眠问题,影响了全家的睡眠乃至健康。但法国新生儿能睡一整夜觉,最早有从第六周...

  • 自我边界或者心理界限

    每个人的界限肯定是不同的 我认为,首先清楚自己的边界在哪,也就是底线,也要清楚如何避免触碰他人的边界。 有的人自我边界很高,要先处理的是不委曲求全,认清自我边界,合理表达或拒...

  • 如何去看一本书

    这本书要解决什么问题? 它的使命到底是什么? 它是怎么论证这个使命的? 它提出了一个什么样的假设? 怎么验证这个假设? 推理的过程是什么? 怎么获得这个证据? 最后我们能得出...

  • 流浪地球

    人生因为有太多的不可控和设定 正因此而总觉得不幸 不因一定要而非得要 每一个今天都要快乐,每一个明天都值得期待 终极悲观主义者的活在当下!

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    在心理治疗过程中是否合适进行自我揭露

    自我揭露的目的是甚么 近来与社工学生和新入职社工讨论面谈工作时,他们都问工作员在治疗过程中是否合适向服务对象谈自己的想法,意见或自己过去的一些经验。 我问他们这些自我揭露(S...

  • 陌生人的温暖

    去超市买桶装水,结账时发现没带钱也没带手机,收银员说我帮你付吧,你下次来再还我! 倒车时,一位环卫工人,在我车旁扫地,我我有点焦急,心理告诫自己不要有坏情绪,等等他,扫完再倒...