发简信
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最爱的烹饪
一、小技巧及自制品 鱼香、糖醋、宫保等酱汁的配方 [https://www.jianshu.com/p/aaf29b53c0d8] 空气炸锅｜烤...
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人在家中坐
郑重声明：本文系原创首发，文责自负。 一 拉开窗帘，耀眼的阳光瞬间铺满了卧室，一扫持续近一周的台风天的阴暗，带给人满心的希望。丹哥初来乍到，对香...
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《人生大事》观后感
小虎之前就说新出的电影《人生大事》好评颇多，值得一看，顺嘴一问主演是朱一龙。曾经看过他主演的电视剧，对他的印象还停留在智慧型角色上，颇有好感，于...
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婚纱照
本文参与文友汇[https://www.jianshu.com/p/92f43fa8ba28]征文，原创首发，文责自负。 小时候，家旁边便是一个...
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蒜薹碳水接近土豆！记住这4招，放心吃不胖人
今天去超市又看到蒜薹了，虽然它大量上市的季节已过，可是因其脆嫩清甜，还是有不少人在买。但你可能想不到，这种看起来人畜无害的绿色蔬菜，碳水含量竟然...
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比蜂蜜还甜，热量却比苹果还低？这颗贵州“神仙李子”藏不住了！控糖人群也能放心吃哦~
夏天的水果摊，甜的水果往往让人又爱又怕——爱的是那一口沁甜，怕的是飙升的血糖和热量。但今年，一颗来自贵州深山的果子彻底打破了这对“冤家”的绑定。...
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晚餐时间决定代谢水平？这个科学真相，越早知道越好
忙碌了一天，终于能坐下来好好吃顿饭，可你注意过墙上的钟吗？晚上八点、九点，甚至十点——你的晚餐，究竟是哪一刻端上桌的？ 很多上班族都经历过这样的...
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天热总犯困？别光怪“苦夏”，可能是身体在喊“缺钾”！5样“高钾菜”快吃起来~
夏天一到，很多人早上醒来就觉得浑身沉甸甸的，舌边有齿痕，睡个午觉还流口水——这些不起眼的小毛病，其实都是脾胃在求救。更关键的是，高温天出汗多，钾...
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内行人都喝它啦！这杯“绿色能量”，竟是减脂期的快乐密码
你有没有发现，身边那些经常健身、注重保养的朋友，最近悄悄把手里的冰美式，换成了一杯翠绿的“不明液体”？ 问就是：“你不懂，这可是我的‘快乐燃料’...