谢谢分享，我觉得很有道理。也许很多人会说：我们南方人一直吃米饭，我爷爷那辈就一直吃米饭，但问题是，近20年才是物质极大丰富时代，零食、饮料、水果，所有这些食物合起来，对大多数人来说，糖分都超标了。另外，现代人的运动量比起20年前，大大减弱了，汽车、电梯、外卖……多余的糖分等能量无处消耗。如果现代人也像爷爷辈那批人日行10公里，挑担100斤，那根本就不用讨论这个问题了。但如今的人让他爬3楼楼梯就喊累了，能比吗。
@西湖一树 感谢您的评论，同道之人啊～～
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