当一段关系，你做什么都不对的时候，不是你不够好，而是这段关系到头了。不要长期在一段痛苦的关系里，反复挣扎，更不要拼尽所有，去留住任何一段关系。所...

亲爱的， 家庭、人际、感情， 为你带来许多形形色色的烦恼。 这些人与人之间的互动， 似乎无法避免， 牵扯不断， 又令你心烦意乱。 有些人滋润了你...

不要逼孩子不停地学习，任何事，一旦用“逼”，就会变成极端痛苦的事。孩子，是活生生的人，有思想，有灵魂，会累，会疲，他不是上发条的工具。不要把孩子...

亲爱的， 你心里有很多想法， 却常常觉得没力。 但你并不是真的没动力去做。 不要因为你总是懒懒地、倦倦的， 就责怪自己。 很多情绪和疲劳不是一天...

人到中年，要精简自己的朋友圈。不要把心力过多消耗在无效社交上。走关系，超过四个人，难交心，还容易生二心。单纯聚会，人越多，情越薄，端碗的人多，说...

亲爱的， 当你想做一件事， 却总是拖延、窒碍难行的时候。 要允许自己， 每次只做一点点就好， 不用满分的标准要求自己。 它之所以庞大到令你不知所...

不要过度共情你的父母，不要把愚孝当孝，愚孝，本质上是一种双方的自私。父母不讲理，你越纵容，对方就越不讲理。父母热衷于演绎苦难，你越共情，对方就越...

身处这个世界生活，靠着自己有各样的不顺利，所以更加愿意来到这里。都知道到这里能够被看顾，可以得到祝福，然而并非就进入了保险箱。首先要有正确的认知...

没有你的允许，谁也伤害不了你有句话说:别人如何对你，都是你教的。初听此话，很不认可:别人怎么对我，在别人，哪受我控制，怎么成了是我教的？我难道故...