福气，都是自己养起来的。不要加入无谓的争斗，不要跟烂人烂事有任何牵扯。一旦发现，身边有人无限消耗你的能量，能远离马上远离，不能远离，马上关闭对他...

着急，是人这辈子最大的一个坑。不管什么事，人只要一着急，心就乱了，节奏就崩了，福气也就散了。人，所有的焦虑，都源自于着急，事还没到眼前，就开始着...

你的善良，要留给值得的人。不要当烂好人，不要过度拯救他人，明明是别人的事，跟你毫无关系，你非要把自己卷进去，看不得别人痛苦，看不得别人难受，其实...

人，要敢于接受这个世界，黑暗的一面。不是所有的付出都有回报，真心不一定换来真心，你蝇营狗苟半生，苦极，累极，可能也换不回别人一声好。有些事，就是...

“怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾，百病皆生于气”，家，是人最大的滋养地，一旦家里一团黑气，压抑窒息，家里的成员，就会受到影响，磁场波动，百病丛生。尤其是...

中医言：“人卧则血归于肝”，擅治病者，先调人睡眠。人一旦睡眠不足，心血两亏，头重脚轻，脑仁一阵阵疼。白天想要操劳，想要全身投入工作，便会有气无力...

洗碗池堆成山，总有人假装看不见。一个家最毒的慢性病，是有人把操劳当勋章，有人把享受当特权。人勤快是美德，但过度勤快是纵容，饭你做、地你擦、孩子你...

一个家庭，最怕的就是人人认死理，个个争高低，为了一点小事就能大吵大闹，谁也不肯低头，谁都觉得自己没错，整个家严重内耗，没有一天舒心日子。所谓“犟...

斗米养恩，石米养仇。人到中年，不要耗费心血喂养他人，更不要耗费自身的能量去填补他人。很多事，一旦过了，就容易遭到反噬。善良太过，会伤人害己，付出...