不要硬着头皮，去做任何事，累了，不舒服了，心里不好受了，都是身体的本能预警，越坚持，越纠结，对自身的伤害就越大。人，某种程度上，要相信自己的直觉...

任何事，只要当众，就要三缄其口。人多的时候，不要满嘴怨气，一张口就是孩子笨，老公窝囊，父母不公。你说得痛快，却献祭了全家人的尊严，给一群人当笑话...

除了生老病死，一切痛苦皆源于情绪。你所深深纠缠，折磨痛苦的一切，皆因你不舍，你在乎。不在乎了，谁都伤不到你。有些关系看利益，有些关系看缘分，人间...

元宵节，团圆之节，大家小家聚在一起，吃一口，甜汤圆，尝一口，咸汤圆。不要觉得是亲人，就瞎打听，学习好不好，什么时候结婚，挣了多少钱，与你无关，不...

荣格写道：“爱自己，如其所是的自己，而非如你所愿的自己”。人，要允许自己，就是这个样子，并且敢于以这个样子，被爱或者被讨厌。爱，最底层的逻辑，是...

莫言写道：“人心是杆秤，秤砣是利益”。有利益冲突时，不要高估任何关系，哪怕骨肉至亲，血脉相连，并不代表人品过硬。人，一定要理智看待关系，不要一味...

不要什么人说话都接，家在哪，什么工作，挣了多少钱，包括家里的一些隐私，不要轻易提及。不要怕冷场，不要怕把话掉在地上。尤其是一些单纯付费的关系，该...

讨厌别人，耗费的是自己的情绪，自己的心力，折磨的是自己的心。别人天地广阔，自己却磨牙啄心，人很多时候，不是在对抗他人，而是在不断跟自己的念头打架...

如果你无论怎么调整自己，怎么忍让改正，就是觉得不对劲、不舒服、很别扭，那就说明，不是你太敏感，而是这件事、这个人或者这个地方，不太对。有些时候，...