1、第一天【成长型思维】:重温阅读《专注力》P41-65页，延伸学习:樊登听书《内在动机》《自驱型成长》《终身成长》，电影《土拨鼠之日》 2、第二天【自我认知】，最有效的工具...
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《专注力》21天复习+践行 -
Nico，新地盘，新开始。加油多写哦
这位保洁师，让我肃然起敬
文/夕米露 昨天，保洁公司讲为了提升服务质量帮我换了一个新的保洁，原以为没什么不同，可入门短短半个小时，让我对她刮目相看，专业、敬业，凡是职业人身上的诸多素养，能从这位保洁师...
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这位保洁师，让我肃然起敬文/夕米露 昨天，保洁公司讲为了提升服务质量帮我换了一个新的保洁，原以为没什么不同，可入门短短半个小时，让我对她刮目相看，专业、敬业，凡是职业人身上的诸多素养，能从这位保洁师...
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王萍:方糖17期《越书写越明白》结业感言我们的方糖17期《越书写越明白》结束了，就一个感觉，“不舍，不舍，还是不舍”。不想结束，不舍与姐妹们的同甘共苦的分享时的那份信任和关爱，不舍与付老师的情谊和每节课上的讨论的感...
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《诗经》中品读真善美
不经意间，我在丽姐带队的共读《诗经》群里，数数日子也差不多5个月了，庆幸自己没有掉队，有句话说得很对“世界不曾偏爱不劳而获的人，亦不曾辜负每个努力的人，你相信什么，就会得到什...
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看见，接纳，疗愈，创造——《女神三部曲》共修一、共修缘起，为什么选择《女神三部曲》: 英国诗人王尔德说：爱自己，是终身浪漫的开始。 张德芬说：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。 《接纳力》作者海文颖说:我若安好，便是晴...
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静文:做自己的心理治疗师静文:做自己的心理治疗师的课程总结 付老师曾经在课堂上说过，最好的心理治疗师就是自己，只有自己才能对自己一路以来的成长故事进行最深入的解读，也只有自己才能给自己足够的...
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秋英:守住X点，爱好自己这几个月每周五的相聚已成为了一种习惯，在这里，认识了善解人意又大爱的付老师以及一群相互搀扶前行的姐妹，我从静静的倾听大家的故事，到慢慢熟悉后的自我敞开，一期不落，准时守候。说...
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方糖16期艳霞:走出困境，沐浴在清风阳光里首先，感谢大家的一路的陪伴。我们分享自己的故事，委屈和成长，在一个安全的空间里。彼此鼓励，搀扶着向前。感觉每堂课都收获很多，每一堂课都能听得很明白。思想也完全跟着付老师的思维...
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李燕:拥抱童年 与自己和解方糖第15期 《做自己的心理治疗师》学习小结 因为想要改变，我们相聚了。2020.11.18---2021.4.21，历时5个月，16次的相聚，方糖15期的12位姐妹们用绽...
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香明:认识自己，找到自己，活出自己因为有了人到中年的许多困惑，我和小谢一起相约走进了方糖，在这里我结交了一帮可爱的姐妹，我们从相识到相知一起学习一起分享，到今天成了一班无话不谈的亲密朋友。永远记得 2020年...
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线下连接 深度疗愈 方糖15期结业感言从冬天到春天，每周三晚上我们固定相聚；由陌生到熟悉，我们走进了彼此生命深处。课程结束，与我而言，最应该跟每一个姐妹说谢谢。 2019年，在我生命最低谷时期，我是在团体小组中获...
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210场方糖 归零重启方糖团体疗愈小组13－14期圆满结业了。 至此，我带领的方糖走过两年，整整210场。 我们共创了一个安全亲密的场域，固定的人、每周一聚，用静心冥想回到内在；用书写和说故事清理...
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方糖13、14期结业文字（一）亲爱的小伙伴好，我是玉梅。二年前，上了方糖第一期《越书写越明白》，开始每天给家人写鼓励贴，每天书写情绪事件，一点点修复和婆婆、爱人的关系，真正走进三个孩子心里。 今年，...
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