顾一宸

1. 多年前，有个人去肯德基应聘当员工。当时有25个人一起去应聘，24个人都应聘上了，只有1个人被淘汰了。 后来，那个人多次创业，最终成功，一手缔造了深刻变革了中国人购物习惯...

杨宝宝漫谈

看题目就是满满的正能量啊！ 本人身高159（对外官方一直宣称160），生完儿子后体重居高不下，最高巅峰期在2007年，接近130斤，前年最低96斤，这两年又上升了一点，夏天一...

胡先生的随笔

讲个悲伤的故事：夏天都过去一半了，还没减肥成功…… 再不减肥就老了，还没狠狠地漂亮过，就这样老了吗？ 天天吵着要减肥，可问题是，怎样才能有效减肥呢？ 疯狂健身？好吧，20岁女...

马甲线app

今天这位有着腹肌的妹纸减肥史简直就是一场跌宕起伏的电视剧啊~相信很多剧情片段都是大家亲身经历过的。希望妹纸的故事可以帮助正在减肥路上奋斗的人~ 下文作者：小舞 马甲线APP：...

八卦大王

大王的这套减肥方法，核心思想非常简单，就是热量计算。对女生来说，减肥期间每日摄入不能超过1200大卡。根据大王的方法，1200大卡是要包括早餐，morning tea，中午饭...

安小成

在健身中，我们总是在强调训练和饮食，却恰恰忽略了一点，那就是我们的精神，也可以说是心态。 我们的精神就像是发电机，除了饮食能给我们补充能量之外，精神也是重要的精神来源。 当我...

Charles远仁

我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对...