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  • 太极拳第三坑:太极拳错误动作导致膝盖疼痛

    大家好,太极的一二坑的分享得到了拳友们的关注,学生们也希望我持续分享,这对我持续更新是莫大的支持与鼓励,在今天的第三坑(练太极后造成膝关节的伤害)里以表诚挚的感谢!今...

  • 谢谢你的评论,这就是太极本身的意义!🙏

    太极拳第二坑:慢不下来

    今天和大家分享初学太极者经常入的第二坑,慢不下来。 大家都知道快拳叫长拳,快拳有少林拳、螳螂拳、通背拳、南拳、醉拳、查拳、地躺拳等,这些都是快速的、爆发性的快拳...

  • 谢谢今遇良缘的关注和鼓励!只要你们喜欢我的太极感悟,我会抽时间积极的分享给你们!✍🙏✊

    学太极的第一坑

    我自幼习武,中年开始喜欢上了太极,它连绵不绝,动静结合,我确定它是最适合我长久相伴的一项运动。 那些年打太极的年轻人不多,专业学太极的更少,近几年才看到很多年...

  • 太极拳第二坑:慢不下来

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  • 学太极的第一坑

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