微习惯是什么？ 这里有个概念就是小到不可能失败，微小的习惯[爱心] 大教育家陈鹤琴说：“习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累。” 大家都有自己想要养成的好习惯吗？ ...
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20220306今日觉察感恩日记+五功课打卡：第3天 姓名：旭霞 日期：2022/3/6 冥想：七支冥想/咖啡冥想 瑜伽/运动：开合跳50下 三/六时书：三时 感恩：感恩日记 经典学习： 诵读《大学》在明明德，在亲...
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2022-03-05每日五课（冥想、六时书、感恩、瑜伽/运动、）打卡：第2天 姓名：旭霞 日期：2022/3/5 冥想：七支冥想/咖啡冥想 瑜伽/运动：开合跳50下 三/六时书：三时 感恩：感恩日记 经典学习： 诵读《能断金刚》 今日体会...
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20220304觉察感恩日记4/100今天做什么事情符合什么目标 +1.冥想，阅读——定静意识，七支冥想，扩展自己 +2.班级上课—帮助他人快乐成长 +3.和博文沟通，学习问题（有些带情绪，觉察自己。—和谐关系 ...
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每日五课（冥想、六时书、感恩、瑜伽/运动、）
打卡：第1天 姓名：旭霞 日期：2022/3/4 冥想：晨起发愿，感恩波波带领七支冥想 瑜伽/运动：开合跳50 三/六时书：1时书 感恩：感恩日记 经典学习： 诵读《能断金刚...
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20220228今日觉察感恩日记3/100今天做什么事情符合什么目标 +1.二月最后一天做了总结—觉察自己，规划有方向 +2.校区电话邀约—帮助他人 +3.洗衣做饭鼓励家人—和谐关系 今天心情如何?为什么?我的诉求是...
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今日觉察感恩日记2/100
20220227晴周六日 今天做什么事情符合什么目标 +1.读《30岁后，该如何养活自己》—家庭财产结构，财富 +2.上课4个班—工作，精进历练自己，成长 +3.博文的事沟通...
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《大师是怎样炼成的》讲我所做，做我所讲—第三章大师准备 - 草稿大师不随便上场做好万全准备精心策划。 列举：乔布斯、林肯、丘吉尔、演说家德摩斯蒂尼，行动成功，李践老师出厂前精益求精，细心策划，她把自己在舞台上的每分钟看的非常珍贵，必须给学...
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今日觉察感恩日记1/10020220226晴周六 今天做什么事情符合什么目标 +1.读书《价值》—明理 +2.上课邀约试听—帮助孩子和需要的人 +3.没有出去看糖葫芦节—关照自己 +4.和孩子情绪平和...
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家庭教育初级篇（二）2022.1.25
艳辉老师分享 1:对于孩子，你的期待是什么？它是我们的教育目标吗？ 2:家庭教育的3个误区 ①开心快乐——孩子会压抑自己的情绪 ②健康——孩子很焦虑 ③成功——孩子有无力感 ...
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家庭教育初级篇（一）2022.1.24
第一课父母为什么要学习家庭教育 一、听到 王辉老师分享：父母要去学习育儿知识，学会教，学会爱，帮孩子树立梦想和目标，让孩子在成长道路上不孤单，做孩子人生路上的导游。 陈楚娟老...
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2021.12.27 给自己一个微笑
我们的心就像一座房子，你把它放得足够宽，再大的烦恼也会变得微不足道。 无论你曾经拥有多好的东西，无论这个客户多么坚定的说要在你这里投一份保单，失去了，就该放下；拒绝了，就该微...
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七天训练营第七天：时间管理高能要事
兴菊老师分享： 思维升级，格局扩宽 感觉到： 1：是否感觉每天很忙碌 2。是否有宏大的梦想 3：非常悠闲迷茫，虚度光阴 高能要事： 行动力 计划力 反思力 工具: 土豆，青蛙...
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七天训练营第五天：社群运营无处不在我听到~陈红宇 1、社群运营无处不在，社群运营的价值为什么这么大呢?成本很低，一对多，可复制，有产品，有流量，可以建很多个群。 2、线下企业做不下去，可以转到线上。 3、理论...
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七天训练营第四天：听别人的故事，悟自己的人生
12.9优秀学员分享日 一、听到的 1、优秀的同学老师来到变现学院都收获满满。非常开心，敢与突破。 2、破局要多与高人好的平台交互，采访高人，从中受到启发，开拓视野。 3、读...
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七天训练营第三天：高效思维系统
一、听到什么 谭胜武老师分享 学习的四个层次: 为学而学(看起来努力)， 为自己而学(解决个人问题)， 为他人而学(聚焦特点人群的痛点问题)，为众生而学。 打造自己的高效思维...
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七天训练营第二天：人性变现学主持人：王辉 我听到：人性的法则： 人性等于模式，被低水平模式拉扯到现在 低水平模式降低我们的结果 缺少结果就在这里面 复盘的习惯 人性贪图便捷 产品创造方法论，产品人格化 ...