近日总是不能安睡，与其说思绪乱不如说是内心缺乏安全感。很久都没有这种感觉。生活本身就不容易，很多时候我们对生活中的很多事情都抱有不满，抱怨甚至觉得很多错误都是别人造成的。任...
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怎样可以做到内心真正的强大
01 很多时候，我们嘴上说着无所谓，其实心里面很是在乎。 有的时候说服自己不要去在乎，但是身处其中的自己，很难做到不被影响。 比如人际关系紧张，完全靠我们内心的不在乎，其实很...
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刘丰|从多元文化角度为你解读《零极限》《零极限》最后要求的、要做到的，是对一切承担100%的责任。当你把一切都清理转化的时候，你达到的那种境界就是通达的。这样我们再去接触所有的宗教、所有的法门，我们不会排斥，也不...
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姚老师直播课精华丨创业不难系列之运营不难自然界有着非常饱满的种子，比如水稻的种子，我们人呢？ 我们的行为，语言，意识，也像自然界的这个种子，它们会发芽，生长，开花，结果。 我们如何看到这支笔？ 是因为我们曾经分享过...
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姚老师主题分享丨人生六苦及对治方法01：如何面对这个不确定的世界？想一想，我们的生活中，是不是存在非常多的不确定性？ 如果姚老师问你说：我这里有一辆奔驰汽车，非常漂亮豪华的奔驰汽车，半价就可以卖给你，但这辆车一个星期大概只有三次能够发动起来...
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“堕胎女大学生”的自述
不久前刷抖音碰到一个和自己经历很像的女孩，通过抖音私聊就加了微信，了解之下发现她比我还天真，刚加上那段时间她经常找我聊，我也无时无刻都在捧着手机和她打字。 她和要他第一次的男...
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照顾好自己不要让心生病最近因为疫情大部分人都被迫不能上班被迫不能出门。号召国家政府的呼应都各自呆在属于自己的隔离区。因为这个疫情很多人都觉得恐慌。但从一开始我就没有觉得害怕没有觉得恐慌用平静的心态...
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身处焦虑的时代，我们应该怎么办？未婚的小姑娘找我:茗予姐姐，你单身，不孤单吗？我家里催婚，我昨晚痛哭了一场…… 已婚的中年姐姐找我，茗予妹妹，你单身真自由，不像我，孩子拖累，丈夫不理解我，我无法...
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笑着是小仙女，哭着是老太婆我喜欢笑，只要面对镜头我就喜欢咧开嘴，露出我的八颗牙齿。没办法，梁媛老师给我做的小白牙效果太好，忍不住就想笑 盘着腿，也可以笑的很优雅。 我不管，我要笑，只要我开始笑，天就蓝...
