学心理的刘先生

提到减肥，你会想到什么？ 少吃点，然后挨饿？ 好像可以，但是太饿了怎么办？坚持不了几天怎么办？ 那如果运动呢？可以减肥吗？ 可以，但有些人运动了好几个月，甚至好几年，体重都没...