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  • 瘦身践行日记六

    目标事件:瘦身 坚持天数:42天 目标:瘦身到95斤 目前进度:目前105.6 第六周践行情况 我在做: 1.运动:拜忏108 2.饮食:清淡为主,98%素食 结果:空腹瘦身...

  • 践行日记

    践行日记 我在做:提生长性问题 坚持天数:7 我的目标:每天10个 我现在的进度: 10个问题是有,但不一定都是生长性的 过程: 当孩子们玩手机或者作业没写时,按照以...

  • 瘦身践行日记2

    目标事件:瘦身 坚持天数:14天 目标:瘦身到95斤 目前进度:目前110斤(未知) 万事不仅开头难,我发现中间也难。尤其对一个懒癌患者以及吃货来说,瘦身的路上拦路虎一个接一...

  • 柒食享瘦第二周践行日记

    目标事件:跳绳锻炼+轻食瘦身 坚持天数:14天 目标:瘦身到100斤 目前进度:目前120斤 第二周践行情况我在做: 1、运动:每天跳绳1000下 拉伸:15分钟 2、饮...

  • 瘦身践行日记(一)

    目标事件:瘦身 坚持天数:7天 目标:瘦身到95斤 目前进度:目前110斤 前几天在一场唤醒游戏中,我突然发现很多人的收获和证悟都停留在思维里。游戏之后觉得路有千万条,第二天...

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    越真实,越有力量

    人生苦短, 必须喜感! 人越真实面对自己, 会活得更有力量。 曾经我一度不理解这句话。我觉得人活着就要活出个人样来, 整天嘻嘻哈哈的, 能有什么大的出息?所以, 前二十九年,...