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  • 认知疗法,培养自己的元认知

    (下面为有感而写,皆为形而上学,只求解症者跳过至方法②即可。) 孔夫子曾经说过:“生而知之者,上也;学而知之者,次也;困而学之,又其次也。”这里的知常被认作知识道理,但我则理...

个人介绍
不是心理学家、也不是哲学家,只是身陷沼泽,心在外的门外汉,零星跳动的思绪总想拨开层层迷雾窥看那摸不着的广阔星空。