今年开始爱上了健身之后，每天早上都要花一个小时健身，健身结束后要洗头洗澡然后擦脸擦润肤乳，就是真的等到各种熟悉打扮好出门的时候其实已经是2小时后...

这两年有很多清醒通透的想法，一个人在外面待久了，有了很多的时间去修复自己，去认真的审视和对待自己，想明白了自己是怎样的一个人想过怎样的生活，其实...

早上听鲁豫老师的博客，说到她曾经去上过EMBA的课程，她说是因为她节目做的还可以，然后人家学院也需要一些明星去上课，所以她因为节目做得好而得到了...

跟两个很久的朋友约饭局，约了一个多月了，因为中间每个人都有事，其实最重要的是我一直在推辞，我每天早上按时起来健身，然后就是按部就班的上班，在公司...

终于从曼谷读书回来了，一切回到了正常的工作状态，首当其冲的就是感觉时间真的很不够用了，在曼谷的时候经常有很多空闲的时间，发发呆，追追剧，但...

最近一周简书突然打不开，所以导致好久都没有写作了，还是习惯了在那边随心所欲的写作，想写什么就写什么，所以突然无法登陆之后竟然就写不出来了，看来真...

人会不自觉的的通过自我比较来评定自我价值，而最常拿来比较的，恰恰是那些熟悉又生活环境相识的人，所以当你突然开始努力，开始上进，生活有了起色时，有...

在曼谷有了很多的空闲时间，闲暇时候只要能自己待着我都更愿意自己待着。我很喜欢宁静清静的感觉，因为觉得没有人打扰每天都有自己的节奏很舒服，每天都写...

算起来应该是一年半的时间了，减肥的时间特别的漫长，经过接近一年半的时间慢慢的调整，先是从改变生活作息时间开始，慢慢的早睡早起，慢慢的调整了作息时...