其实现在每天工作自己都是非常理性的，基本不会为了小事就是情绪大动干戈，或者自己很生气之类的，基本就是不太在意别人的情绪也不会太被别人的情绪所影响，但是最近偶尔还是会被老公和儿...
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不改变他人就不会有痛苦和内耗
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记录每天的经历和每天的思想感悟
这两天又看了一遍金钱与我的纪录片，发现自己和其他人一样，我上网看完纪录片才发现不光是我和我身边的朋友，哪怕是爱尔兰人，其实也都是一样的，大家都会有信用卡超值，或者说就是好像也...
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淡季适合修身养性 健身 减肥 打扫 整理
我现在真的对自己是真的很好呀，淡季来了，公司没有那么忙，只要我感觉自己前一天没有睡好，第二天我就马上的就会让自己居家休息，因为我发现居家休息的日子，真的可以很好的休息好自己，...
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2025今天72.25 2026年今天74.35
发现去年的今天自己是72公斤，今年的今天是74，主要是去年4月份的时候开始注重减肥和良好的饮食作息，其实当时到6月份的时候就已经到了70公斤，一直稳定在70公斤了，看来就是只...
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尽量让自己保持平静，不要过于激动和悲伤
今年看到一个词，叫平静，就是要让自己尽量的保持平静，不要过于激动和过于悲伤。我发现这个真的特别的有道理，之前订单多每天都卖出去很多的酒我就会有点的过于激动了，然后马上过几天闲...
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很久不写作 感觉写1000字都有点费劲啊
很久不写作，感觉写个1000字都有点费劲啊，几百字感觉已经是极限，把要写的想写的已经都写够了写好了，然后就很难再有写作的念头了，感觉就是很多东西都是无感了，到了这个年纪，就是...
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人到中年是不是都没有朋友了
昨天是我的生日，我发现除了抖音的有几个提醒，不熟悉几个朋友点了生日快乐之外，好像没有任何一个现实中的朋友祝福我生日快乐，哪怕是我以为的对方是朋友，但是其实也是没有的呢，...
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洞察力上线，洞察到的东西不要轻易分享
我今年发现自己洞察力真的上升了很多，就是我有了一定的判断事务的能力和观察力，但是我很愚蠢还没有进步的一点是当我看到这些我回去分享给身边的人，甚至是朋友或者伴侣什么的，其实这个...
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凡事都不要太认真 少说话
今年感觉自己成长了很多，认知提升了不少，现在有的时候就是与人沟通的时候少说话，而且就是减少沟通的次数，其实就是少见面少说话，可以减少很多的麻烦，真的，就把宝贵的时间留给自己，...
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一切都是经营，自己也是，生活也是，工作也是
读书毕业回国之后把工作重新调整了一下，店门也整体更新了一下，看着舒服多了，然后加上就是业务的内容和渠道也做了相应的调整和更新，真的觉得就是看着都舒服多了，一切看着都觉得就是顺...
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人在每一个年龄段都应该是不同的状态
今年开始爱上了健身之后，每天早上都要花一个小时健身，健身结束后要洗头洗澡然后擦脸擦润肤乳，就是真的等到各种熟悉打扮好出门的时候其实已经是2小时后了，健身洗漱加上吃早餐真的是两...
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跟任何人都要保持距离
这两年有很多清醒通透的想法，一个人在外面待久了，有了很多的时间去修复自己，去认真的审视和对待自己，想明白了自己是怎样的一个人想过怎样的生活，其实别人有别人的选择和生活，自己有...
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人需要一些光环效应，需要一些世俗的成功
早上听鲁豫老师的博客，说到她曾经去上过EMBA的课程，她说是因为她节目做的还可以，然后人家学院也需要一些明星去上课，所以她因为节目做得好而得到了这个上课的机会，她说其实人生还...