昨天又经历了自己的“时间黑洞”。 安装xhs,本来是用于查找资料的。 资料查完,存了点侥幸心理:最近用的多,不要反复卸载——安装——再卸载——再安装了。于是就保留在了手机上。...

昨天又经历了自己的“时间黑洞”。 安装xhs,本来是用于查找资料的。 资料查完,存了点侥幸心理:最近用的多,不要反复卸载——安装——再卸载——再安装了。于是就保留在了手机上。...
看了以下视频,整理出对自己有启发的要点。 早起的4部曲: 第一步:立即起床 5秒钟法则。闹钟响起后,数秒1,2,3,4,5,哪怕闭着眼睛也要起床。不要有“再睡5分钟”这样的想...
夏日的反向旅游——银杏湖乐园。 之前去过2次,但都是单位活动,安排在周末,就是人看人,要不就是项目排队。所以每次都只去了乐园的一个角落,没有一个全面的了解。 这次鼓起勇气夏日...
本次出游南山竹海的感受: 首先,南山竹海确实挺大的,如果想好好玩,的确要预留一天的时间。 其次,景区内的交通有3种: 小火车:从门口接驳到中心区域,从中心区域开始分两条道上山...
各大公众号都在说DS,因为这是国产的,能刚好的支撑中文。 但我还是学习的不够,一直没get到DS的优势,用了DS,kimi后还是回归到了文心一言上。 到底是什么地方出了问题?...
最近开始看综艺。 之前看完了《开始推理吧》第二季、第三季。通过角色扮演来推演案件,有悬念。虽然最终案件的发生常常也没看明白,但是就是很喜欢看。 然后看完了《风驰赛车手》,一开...
《锦绣芳华》让人觉得很没有意思,主要是情节不合理与主角设定过于圣人化。 情节不合理方面,如何惟芳母亲因救助灾民被下毒致死,但后续何惟芳仅斥资开办悟庸堂,未对凶手吴伯采取实质性...
最近晚饭前后时间总能经过一些饭店、酒店。 饭店有人均50元的,也有人均200元以上的,酒店有三星的、有四星的。 他们的共同之处是,都在门口摆摊卖起了熟食,有凉菜,有热菜。都已...
昨天临时接到一个写ppt的任务:把一篇文章转成2页PPT。 总体上来说不是很困难, 一是阅读文章, 二是梳理文章框架和要点 三是构思PPT展示内容 四是做好PPT布局并成稿。...
周六规划,周日出游,比较满意的一次出游。 周六娃说想去野生动物王国,之前一直觉得价格好贵,又觉得会比较臭,所以迟迟未行动。本次想着尽快带娃放松下,于是就选择了这个地方。 离家...
最近总听博客,关于内耗、自律的居多。 因为经常重复这样的情形:早上起床,信誓旦旦的要抓住今天,并给自己列出了最重要的事情。但随着时间的推移,就开始懒散,没法专注的做某一件事情...
最近很喜欢听播客,特别是多人讨论的播客。 讨论的内容其实还都挺八卦的,不是啥严肃的话题。 我分析自己之所以愿意听的原因,最最根本的原因是:喜欢听别人直接的表达自己。 每个人对...
事情的起因: 某个会议上,发起会议的部门只给公司领导打印了材料,将某位部门副职给忘记了,于是这位部门副职没有拿到会议材料。 于是,这位部门副职来找会议记录者,说:我没材料,让...
周末跟着小红书做了红豆小米豆浆,口感还不错。 因为只需要淘洗红豆、小米,放入破壁机后25分钟后就可以喝了,所以连续做了两天。 但今天如何意识到,会不会升糖快,于是问了文心一言...
蝴蝶式:缓解久坐带来的腰背酸痛 1、盘腿坐下,双脚脚底相对,膝盖自然向两侧打开。 2、双手抓住脚踝,背部挺直,吸气。 3、呼气时身体慢慢向前倾,保持这个姿势30秒至1分钟。 ...
每当家里所有人都已经睡下,独留我一人在客厅时,就会不自觉的拿起手机打开小红书,无目标的上下滚动屏幕。 这样做的不好非常清楚: 手机蓝光会损害视力健康,抑制褪黑素分泌干扰睡眠质...
第一次看《去有风的地方》是两年前2023年的5月份,当时第二次新冠的我躺在床上,晕晕沉沉的难受,但又睡不着,于是边看边听用在家休养的4天看完了《去有风的地方》。 看完之后第一...
在看关于掌握DeepSeek提问技巧的书籍,发现自己之前的使用实在是太肤浅了。 一是,总是想着提问一次就给出我一个完美的可以直接使用的答案。 二是,提出的问题都太简单,把AI...
电视剧开篇便明确了正反两方的对立态势。警方确信赵家涉案,而赵家也深知警方正在搜寻证据。剧情围绕双方展开激烈博弈,通过层层抽丝剥茧,逐步揭开真相的面纱。 情节上,每当似乎接近真...