今天又约了一波老舍友 从刚开始去玩的尴尬 到现在想怎么嗨怎么嗨 真的不容易 我一直觉得我们理科妹子待人那种真诚和单纯是非常宝贵的 她们知世故而不世故 都有这坚强的内心和广阔的...
发简信
IP属地：广西壮族自治区
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5个习惯，让你在拥有的一切之下，发现你想要的生活极简生活最美好的地方，不在于你会失去什么，而是你会得到什么。——《极简》 去年我读了山下英子的《断舍离》，从而对极简生活充满了渴望。生活中也开始做减法，收拾自己的房间，逐渐让...
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增高瘦腿|跑步不再满足于减肥，方法正确还可以增高小编中午去比赛的路上，热浪来袭深切感受到夏天对我如肌肤之亲的抚摸。一到炎热的夏季理所当然地应该各种露腿可是在穿上裙子的那刻你有没有这种烦恼呢？天降肥肉给我们，诶 既来之则消之...
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运动是治愈良药——论跑步健身瑜伽给我的能量
我在学生时代最厌恶的体育运动项目就是跑步，小学逼着凑数参加50米短跑，跑完之后小白鞋弄脏了，心疼要死。初中自愿参加800米长跑，跑完之后整个人都虚脱，被闺蜜直接抬着走。高中只...
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有人做完这套瘦腿操，2周腿围小了3公分！今天小M想和大家分享的是一套瘦腿操，小M亲身试验，练了两周小M的粗腿瘦了两公分哦！请大家记住一个关键点“瘦腿非练腿，乃是练髋”。 练腿的训练的顺序，还是严格按照下图执行。 这...
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皮囊受得起风吹雨打，灵魂才会有处可栖
早前很久通过各种渠道听说过蔡崇达的《皮囊》，总共花了五个多小时读完。看一本书，有谁作序并不重要，真正重要的是书的内容。一本书中，其中有一句话可以让我们不知不觉的记下来，那我们...
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别叹气 因为往后更难
人生 到底怎样过才是自己想要的？每次受到打击 就觉得看透了一切 却发现之后的日子 更难过 我谈了一年的恋爱 分手了 学姐不知道谈了多少年的恋爱 也因为不知名原因分手了 所以 ...
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从英文小白到翻译硕士：关于逆袭英语我所知道的一切考研这事已经过去一年半了，距离写这篇经验贴的时间也已经过去了一年。 在看之前， 请大家记住，别人的经验终究是别人的， 只需要做一个参考。并不用拿来照做。 学习，找对属于自己的...
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摇脑浆|不是你无法改变，是想改变的太多
查尔斯·都希格在《习惯的力量》中，反复说了三件事： 暗示、惯常行为、奖赏 个体得到一个暗示，做出一串行为后，最终得到奖励，经过一段时间的重复后就会形成所谓的“习惯”。习惯是普...
