240 发简信
IP属地:陕西
  • 读书

    没有事情的时候就想一想自己有没有闲杂的思想念头。有事情的时候就要想一想自己有没有粗心浮躁意气用事。得意的时候就想一想自己有没有骄傲自负的言语表情...

  • 读书

    无论是在生活还是学习工作中,我们有时候都会与别人进行比较。攀比如果用在合适的地方,也能对我们的人生起到激励与慰藉的作用。无论我们是喜欢还是...

    1.2 23 0 1
  • 读书

    一个人犯了错误并不可怕,只要知道悔过改正错误,就不会损害自己的德行。只是改正错误也并不是非常容易的事情,有些时候明明知道某些事情做得不对,...

    0.6 30 0 1
  • 读书

    人生有限,我们需要把时间与精力用在最有价值的事情上。什么事情是最有价值的,没有统一不变的标准,最有价值的事情因人而异。有的人可能认为创造大量社会...

  • 学会换位

    每个人眼光不同,对待事物的看法不同;知识背景不同,对待事情的理解不同;立场不同,面对问题的思考不同。一件事用不同角度看,就会有不同的见解。很多时...

  • 读书

    要想做成某事,取得一定成就,需要我们不断锤炼自己。耐得住寂寞,受得了挫折,长时间坚持不懈地做一件事情,最终取得的回报也是丰厚的。想一蹴而就,急功...

  • 读书

    生活中,我们常常害怕被说“不够好”,硬着头皮答应超出能力或意愿的请求,最后只能不断牺牲自己的时间精力来完成。其实,真正的善良,不应该是无底线的妥...

  • 读书

    人应该把眼前待人处事的态度放得宽厚些,只有如此才不会致使身边的人发出不平的牢骚;对于死后遗留给子孙与后人的恩泽,则应该把眼光放得长远些,这样才会...

  • 放下无用的攀比

    生活中的很多内耗,都源于无意义的攀比。我们有时会把目光投向别人的生活,然后在对比中不断否定自己,陷入持续的焦虑与自卑。无用的攀比就像一根无...

个人介绍
我是一名心理学爱好者,焦点解决受益者,家庭教育指导师,心理咨询师,每天记录一些读书心得,学习思考,日常……