与人相处要宽容,能够容忍别人性情上属于个性特征的那一面其实很不容易,善于及时消解家庭内部那些因鸡毛蒜皮引起的种种摩擦,就像在火里种植荷花那样,没有相当的道行是做不到的。 持续...
与人相处要宽容,能够容忍别人性情上属于个性特征的那一面其实很不容易,善于及时消解家庭内部那些因鸡毛蒜皮引起的种种摩擦,就像在火里种植荷花那样,没有相当的道行是做不到的。 持续...
生活中,我们总会遇到大大小小的事情。有的人凡事挂心上,事事爱计较。殊不知,这样只会让人身心俱疲、烦恼丛生。 真正厉害的人,不是一路顺风顺水,而是他们把心态调整到了最好的状态—...
今天下午单位又开例会了,网络视频会议,会议开始了,有人看手机,有人看书,有人用笔记录着,有人专注听。每次我都会被自己身边那个读书女同事吸引,上次她读的书,我偷偷瞄了一下...
即使在很繁忙的时候,也要设法抽出一点空闲时间,用以调节紧张的身心,必须在无事时把要做的事先做下调整,养成这种习惯,才会有调剂身心的工夫。要想在喧嚣的环境中保持冷静的头脑,就必...
一个人心中没有物欲,他的胸怀就会像秋天的碧空和平静的大海那样开朗;一个人闲居无事有琴书陪伴消遣,生活就像神仙一般逍遥自在。 持续分享第1347天 2026/01/11(星期日)
自我暴露的程度越高,关系间的亲密水平通常就越高。于是,一些人为了赢得他人的认可或与同事拉近关系,就喜欢自我暴露,与同事分享自己的个人信息。例如,在茶水间吐槽新来的同事很笨,聊...
人生的旅程,最重要的是找到属于自己的节奏。不必因为别人都交了卷,就胡乱写下自己的答案。在自己的时区里,脚踏实地,一步一步地前进。那些需要时间沉淀的美好,往往值得等待。专注于自...
允许情绪起伏,当他人像你诉说事情时候,从他的描述中要读懂关键字,还有语言中暗含情绪,及时提供的情绪价值,不要抱着一副高高在上态度,告诉对方:你想太多了;你关注这个干嘛;...
2026第一天。 早晨窗外的雾很浓,景物隐隐绰绰,对面的山只剩近深远淡的剪影,层叠着,像写意山水。 天上没有云,只是均匀的惨白,人像是陷在粘稠的,拨不开的半凝的蛋白液中。 东...
活得通透的人,并非完全屏蔽外界,而是能够建立清晰的自我边界。他们会倾听有益的建议,但最终的判断与选择,一定源于自己内心的价值排序。 当你不再过度在意别人的评价,不再渴望所有人...
人心应如镜子般清净无染,对外物的来去不主动迎合或抗拒,如实反映却不留存痕迹,从而能承载万物而不受损伤。 这一理论强调一种虚静、明澈的心境,旨在帮助人们摆脱物欲的牵累,保持内心...
在生活层面上,我们要让自己多一些随机性,试试不带目的地走走,不做规划地旅行,中途提前一站下车,换条路看看不一样的风景。工作上我们已经足够按部就班,就让自己多为生活创造些亮点。...
很多人之所以经常“内耗”,是因为过于在意他人的评价。别人不经意间的一个眼神或是无心的一句话,都会让他们揣摩半天,情绪低落。 对于他人友善的建议,我们要虚心接受,但也不要因为过...
养育孩子的过程,其实也是父母成长的过程。真正成熟的父母,不会只盯着孩子的过错,也懂得在自己身上使劲。因为他们知道,只一味给孩子提出要求,不如言传身教;以身作则,孩子自会...
一个人,需要通过窗户来看外面的世界,需要通过镜子来看自己的内心。 有时候,总担心自己是不是虚度了光阴。 拿起画笔的一刹那,才感觉笔下的欢喜坦荡而率真,欣慰于这一段平淡却自由的...
许多时候,困住我们的不是眼前的事,而是对过去的懊悔。我们常会想:如果当初……就好了。这种对遗憾的反复咀嚼,消耗着我们当下的精力和状态,让我们错失眼前的机会。 其实...
这一年的故事即将收尾,但生活的精彩永不谢幕。感谢2025年的磨砺与馈赠,让我在跌撞中学会了很多很多。 新的一年,愿自己能把日子过成想要的风景。2026年加油!!!...
即使在很繁忙的时候,也要设法抽出一点空闲时间,用以调节紧张的身心,必须在无事时把要做的事先做下调整,养成这种习惯,才会有调剂身心的工夫。要想在喧嚣的环境中保持冷静的头脑,就必...
你的心态,就是你生活的滤镜。心态积极的人,并非总是一帆风顺,而是选择保持乐观。他们就像向日葵,本能地面向阳光,这种姿态本身,就会吸引更多美好事物靠近。 中原焦点网中35期 刘...
你的心态,就是你生活的滤镜。心态积极的人,并非总是一帆风顺,而是选择保持乐观。他们就像向日葵,本能地面向阳光,这种姿态本身,就会吸引更多美好事物靠近。 中原焦点网中35期 刘...