240 发简信
IP属地:北京
  • 20220227

    今天的成就: 1、没想到这个周末这么高效,处理掉了家里两个不适合(不用)的东西,还赚了一千多块。新桌椅还没到,家里特别空旷,挺有意思的,我准备继续处理不用的东西 2、一天带儿...

  • 20220226

    今天的收获: 1、做了体检,已经3年没做了 2、和爸妈一起吃了火锅,整体还是挺愉快的 3、把实木麻将桌卖了,换了一套一直想要的大板桌做餐桌,幻想着可以和儿子一起在桌上看书,做...

  • 20220222

    今天的成就 1、让儿子在九点多睡着了 2、称了体重,没有再增加 3、股市大跌,自己的几只套牢票反而表现不错 今天的情绪 1、自己不犯2都对不起这么多2的日子,本来好好的不知道...

  • 20220221

    今天的成就: 1、晚上给儿子做的饭他很喜欢 2、和老公聊了聊去西安开公司的事情,还挺愉快 今天的情绪: 1、因为周一的定期聚会,忙忙碌碌的,白天顾不过来有情绪 2、最近体重秤...

  • 20220220

    今天的成就: 1、第一次做葱姜炒蟹,非常好吃,老公吃了四个小花卷 2、带儿子和干妈一家去陶然亭,吃的好、玩的好,停车还没收钱 3、这么忙碌的周末,家务也都做了 今天的情绪: ...

  • 20220219

    今天的成就: 1、上午很充实,没玩游戏 2、儿子睡觉的时候还看了会儿书 3、一整天没和家人起冲突 今天的情绪: 1、可能是周末的原因吧,老公在家心情多少还是好的 2、晚上做了...

  • 20220218

    今天的成就: 1、把儿子睡觉的时间提前了半个小时。 2、没和家人发生冲突。 3、第一次把每天总结一下、写点什么的想法付诸行动。 今天的情绪: 没什么波澜,很平庸的一天。看到一...

  • 过程还是结果

    今天带儿子去医院做检查,本来挂了个正主任的专家号,因为医院门口堵车了快一个小时,超过10:30才到,预约好的号被取消了。因为孩子很小,而且医院离家很远,所以我就和医生协商可不...

  • 2021.9.5

    今天情绪还是崩溃了2次,一次在动物园下雨的时候,老公对当时情况的处理惹到了我,一次是关于中午吃饭的安排。因为没兴趣吵架,我当时选择了默不作声,心里没继续生闷气,想的是怎么这么...

  • 2021.9.4

    今天有人问我,如果我有神灯,我会许下三个什么愿望,我居然说不出来。人到中年,特别是上有老下有小,牵挂的太多了。 全职妈妈以后,没有了收入,还有巨额负债,让我这几年一直在一种沉...

  • 幸福的证据

    我的老公是钢铁直男,没说过一句浪漫的情话。有天早上他对我说:“没见过这么大的人,还每天让人叫着起床。” 我是不是太幸福了。

  • “活该”你焦虑

    我一直是一个特别容易焦虑的人。之前几十年过的比较顺利,没遇到什么大事,我自己管当时程度的焦虑叫“心重”,事情过去了就过去了,持续时间很短。这几年遇到的事大了些,而且始终不能解...

  • 写日记也应该更有效率

    我从很小就开始写日记,大概从初一开始就几乎天天写,不是家长逼的,而是自己写,记录自己的小秘密。那时候的日记就像是给一个人写信(其实就是暗恋了),那些话都是对那个人说的。因为起...

  • 如何让自己振作起来

    我今天继续和大家介绍“丰田一页纸思考法”。上一篇说到自己看了这本书以后,励志每天用这个方法思考一个问题,但是第二天开始就没做到了,因为再好的思考法你也要先有值得思考的问题,这...

  • 推荐一本好书《丰田一页纸极简思考法》简单解决一直困扰你的问题

    因疫情延长假期在家的日子,让我每天很焦虑。我焦虑疫情对国家经济的影响,焦虑我上班的公司是否可以扛住这个打击,焦虑自己如果失业还能做什么,焦虑如果收入不稳定怎么偿还债务...所...

  • 2020-1-31

    1、昨天口罩买少了,不高兴。 2、发现自己买口罩的时候还是只想到了自己,而忘记了多买一些可以帮到身边的朋友,我太自私了,不高兴。 3、老公在家办公,醒着的时候真的只关心工作,...

  • 2020-1-30

    1、今天用新锅做了一次锅贴,不成功,有点不高兴。 2、还是没能克服懒惰,在这样的休息日里做一些有点意义的事情,有点对自己不满意。

  • 2020-01-03

    1、帕美旅行没有在2019年迁回北京,比较郁闷,自己是有责任的,疏忽了。 2、车商差点卖了这车,不提醒我们,还说风凉话,让我非常非常气愤,想再也不理他们了,真不爱和这样素质的...

  • 120
    零基础室内手绘十五天集训历程(干货篇)

    之前自己的专业一直都是平面类的,对手绘一直都是自己随便画画,趁着暑假有时间,学习了一下室内手绘的集训课程,把自己的心得体会分享给大家。 基础部分:1-3天 第一天主要是练习线...