240 发简信
遇见你娜么好
IP属地：江西
  • 180
    遇见你娜么好
  • 180
    遇见你娜么好
    匮乏是给带来的吗？

    #0318 orid(准备做核算) o：老师发信息通知说：同学们都要核酸，我想着小叔子家两个娃也要做核酸，于是盘算着让他一起带过去，可是，吃饭时，问他，他说：昨天晚上已经做...

    223 1 0
  • 120
    180
    遇见你娜么好
    #能量站一阶第三课：找到心的主线锚。

    课前准备：专注，放松，安住在当下，敞开心灵，心怀感恩。 身体像一个生命的容器，学习前先发愿，你对课程有几分恭敬，就有几分收获，认真听法。 你的状态： 1、傲慢心：无法真正吸收...

    189 0 0
  • 120
    180
    遇见你娜么好
    能量站一阶—惊蛰启动会。

    英雄之旅的12个台阶 (1)、在平凡的生活中被无常打破，召唤我们做改变，做生命的冒险。 (2)、冒险召唤，跳出舒适区，必须改变，获得自由和自在。 (3)、从拒绝召唤到我想要改...

    414 0 0
  • 120
    180
    遇见你娜么好
    能量站二阶—第11课

    完整的梳理冰山日记 梳理冰山犹如庖丁解牛，刚开始庖丁对牛的结构不熟悉，而硌坏了好几把刀子。我们梳理冰山日记也是一样的，给自己时间，慢慢的去体验、验证冰山的系统，对我们的支持和...

    226 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站二阶—第10课

    如何应对自己未满足的期待？ 期待人人有，但如何满足呢？是自己满足还是他人满足呢？ 冰山上的事件不以我们的主观意志为转移。所以他常常不能满足我们的期待，甚至以宇宙第一法则的形式...

    196 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站二阶—第9课

    成长离不开根的滋养 一个人有创造力、有情商，是很好的。但最重要的还有一个底层的东西：来自根的滋养——仁德 在生活的点滴教育中有很多的教机。 1、当我们生病无法照顾他们的时候 ...

    144 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站二阶—第8课

    旧船票能否登上新时代的客轮？ 你对孩子的未来有焦虑吗？你试图把自己曾经的经验传递给孩子吗？你是否被学校的老师带着走呢？你教育孩子玩游戏吗？你焦虑孩子爱打扮吗？你焦虑孩子的分数...

    188 0 1
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站二阶—第7课

    如何看待生活中的大小事件？ 处理了情绪，我们来聊聊事件！在生活中我们总是说大情小事，细数一天中发生了多少事？老师的作文要求写一件事！孩子写作业的事，工作的事 人情的事，吃喝玩...

    280 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站二阶—第6课

    隐秘的情绪大王 在冰山理论中，露在水面上的部分是事件、感受，这是我们的直观感受。 事件就是客观的描述去，实际发生了什么？只说人们做了什么？ 此时观察自己，我们看到这些行为时的...

    353 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站二阶—第5课

    学功夫的两兄弟，照见人生态度。 有两个兄弟。他们都有强烈的愿望想要上山学功夫。老大天资聪明，但常常自以为是，心里装着自己的想法和肢解评估，这个有用，那个没用，来做选择。老二。...

    145 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站二阶—第4课

    情绪演练：和老公的关系渐行渐远 三脑模型：为什么控制情绪那么难？ 人类的大脑是一步步进化过来的。 最早是爬行脑（最古老），位置在颈椎直接连着脑干。他完全控制身体，无意识的，你...

    273 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站二阶—第3课

    手握宝物——空杯和法镜内照 从当下出发，开启一门新的课程叫接纳力能量站。你是怀着什么样的心而来呢？是好奇？是评判？是空杯？是期待？ 酿酒师的故事，让我们学到了空杯和法境内照两...

    331 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站二阶——第二课

    你的现在被过去掌控吗？ 酿酒师不愿意分享，不舍得空杯，不清理旧器皿，内在深深的匮乏，让他牢牢的抓住过去拥有的一切，背负着沉甸甸的过去，真的好累好累，其实他已经意识到了这些，可...

    147 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站二阶——第一课

    当下你的心在哪里呢？ 酿酒师的故事 有一个有名的酿酒师傅，他酿的酒非常的好，把他所有的器皿全部装满。但是他不舍得喝。有一天他走到外面，被一阵浓郁的香气吸引，发现也有一家酒坊，...

    191 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    能量站开学典礼2.12

    1、一生中会遇到了许许多多的老师，在心中要深深的感恩三位老师：1、自己，自己陪伴自己的时间最长，最了解自己，最容易了解自己内在发生什么，跟随自己内心最深的声音，找到自己的所需...

    198 0 1
  • 120
    180
    遇见你娜么好
    聆听内心的声音

    留守儿童阿娟心中有个梦想——舞狮。而现实中的他，外表羸弱，内心胆小，低头走路，被村民嘲笑笨、傻。而舞狮需要配合音乐、舞蹈、武术于一体，这些要求看似都与阿娟无关，但由于小时候的...

    171 0 0
  • 120
    180
    遇见你娜么好
    动机心理学与健康的关系（回顾）

    主要解决：从医学的角度减重就是消耗的热量大于吃进去的热量。而在动机心理学上会认为减重主要是两个动机：欲望和自控的拉锯。 现在的我们比历史上任何时代的人都更懂得健康知识，可为什...

    401 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
    思考的三个层级

    第一层思考： 有我之境（佛语里的看山是山，看水是水。）：这时候你看的任何东西都只是自己意见相同的，自己平时爱看的。比如你在刷头条、抖音、看新闻时，淘宝……，系统的大数据会推你...

    936 0 0
  • 180
    遇见你娜么好
暂无个人介绍