禅易141319

今天早晨的姜汁由于时间紧，11点才把这个姜汁喝，而且是分三次喝完，基本上是一斤姜加的水，榨出来的汁也就是600毫升吧！说实在的，有点多，明天会减少一些水，平时肠胃不是特别好，...

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第二2课：如何给自己揉腹 我们揉腹分两类，一类给自己揉，一类帮别人揉，其实自己揉呢很简单，我们做一个最轻的揉腹，就是你吃饱饭的时候，我们轻轻的在肚子上划几下，原来小时候我们父...

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今日分享 这个时代主要解决的生存问题，就是能不能活下去。 第二个时代叫工业时代，这个时候的各个工厂都是流水线标准化，能大批量的生产各种物质解决短缺问题，就是吃的好了。 我们的...