2021/2/22-2021/3/30 适应初期 锻炼:chloe 2020年11月燃脂30天 饮食:晚饭不吃>晚饭吃各种水果榨汁>晚饭吃蔬菜/鸡胸肉/鸡蛋等。 心态:慢慢来...
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2021/2/22-2021/3/30 适应初期 锻炼:chloe 2020年11月燃脂30天 饮食:晚饭不吃>晚饭吃各种水果榨汁>晚饭吃蔬菜/鸡胸肉/鸡蛋等。 心态:慢慢来...
一个人最好的状态是我想大概就是 眼里有故事,脸上显纯真。以优雅的姿态去独立,不羡慕谁,不嘲笑谁,也不依赖谁。不必特别有钱,但一定不能特别缺钱。钱不是万能的,但手里多一点钱,能...
“要常保持微笑”,这是一个骗局。
2020年,对自己的总结词汇应该是——适可而止。 我其实,并不喜欢社交。社交太累。
写于2020/12/30,2021/1/4补档收尾。 回想2020,疫情的出现, 让这一年缩短了好些。 我对这次疫情,心怀感恩。 疫情的存在让我有时间去接触很多新鲜的事物; ...
似乎明白了,为何说“人生若只如初见,何事秋风悲画扇”。 初见,无论是谁,都认为应为善良之人,无论对谁,都心怀一颗不喜不厌的平常心。 可接触久了,时间一长,便有了喜恶。会特别喜...
还来得及。 离30岁,我还有两年的时间。两年,够了,足够我积累自己蜕变的力量,只要我能好好利用。 我希望,30岁的我,能担得起“精致”二字。不依附任何人,就是我自己,担得起。
去上了颂钵课。 我没出息地哭了。 还记得第一次上这个课的感觉, 第一次听到敲钵的声音,大脑是一片空白, 但又非常清明,放佛置身高山。 许是因为第一次,带着好奇,带着刻意,内心...
11月。End。 不是一帆风顺的一个月。 11月,我向一个人告了白。同月,我放手了这份悸动。 结果是那么一目了然。我们之间有一条谁都不去跨过的鸿沟。 我曾试图踏出,才迈开腿就...
2020/12/31 再来复盘结果。 1. 读书——10本。 书单: 《1988-我想和这个世界谈谈》、-Done 《白银时代》、 -Done 《长恨歌》、 《默读》、-Do...
1. 晋江网/起点网 分类 match&VS 爱奇艺分类 网络小说:IP化 影视化 传统小说:影视化 小说张力:故事发动机 开端-结局:是什么让主人公从开端到结局:渴望 原创...
距离2020年结束还有99天。 99天我想达成的目标: 1. 减肥塑形: ①有氧操打卡:Chloe 脂肪燃烧第一弹+第二弹(已敲定)+21天深水炸弹+2019年35天脂肪燃烧...
人要培养胜券在握的自信气场不难,分三步走即可: 见自己,见天地,见众生。 说得通俗些就是: 自我坐标明晰,生命体验丰富,与人交往得当。 如此便能够由内而外获取能量的加持达到绝...
不知为何,今天有点不在状态。 不能集中注意力做事,有些飘。不是因为拥有或得到了什么而飘,就是今天,单纯地,做事心不在焉。 那就先放一放手上的工作,给自己捋一捋思路吧。 想学的...
为什么要自律? 我想更喜欢自己。 就算30岁,我也可以活成自己喜欢的模样。 那么,什么是真正的自律?第一件事,你得想清楚自己到底要什么,想要成为什么样的人。 一定要愿望非常强...
我们每个人努力得到的,从来都不是侥幸。 有句话说得好:台上一分钟,台下十年功。确实,我们都是世界的馈赠,我们都值得成为更好的自己。所以,我们要相信自己,也要相信这个世界。人生...