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    早上六点,一位五十多岁的男士起床洗漱,准备出门。然而就在他弯腰系鞋带的那一刻,右侧肢体突然不听使唤,话也说不利索了。 家人连忙打120送到医院,...

  • 35岁以后,绕不开的“健康必修课”,不是跑步走路

    说“力量训练”,你可能觉得那是健身房里年轻人的事。但我想告诉你,它是每个成年人绕不开的健康必修课——每周2次,在家就能练。 先问你一个问题:你身...

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  • 长期吃米和吃面,哪个更伤身?答案藏在这3个字里

    “妈,今天吃米饭还是面条?” 北方人爱吃面,南方人爱吃饭,各有所好。但你可能不知道,这个看似普通的饮食偏好,正在被科学家认真研究。 2025年5...

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  • 今日秋分!阴阳相半的日子,最忌这3件事

    “秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”——《春秋繁露·阴阳出入上下篇》 今天秋分。太阳直射赤道,昼夜等长,阴阳各半。 但很多人不知道,秋分也...

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  • 她忘了全世界,却记得你爱吃的菜

    小区里有一位老太太,每天下午三点准时出现在菜市场。她买的东西不多,有时是一把青菜,有时是几个西红柿。摊主们都认识她,却没人忍心告诉她:她每天买的...

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  • “老人味”到底从哪来?医生:50岁后少碰这3样

    邻居老周今年62岁,身体没什么大毛病,但最近添了一件烦心事。 上小学的孙子来家里住,晚上非要跟奶奶睡,老周问为什么,孙子脱口而出:“爷爷屋里有味...

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  • 橘子的“美颜滤镜”:红网兜里的视觉魔术

    你有没有过这样的经历?在水果区,一袋袋装在红色网兜里的橘子、橙子整齐码放着,透过网眼看去,每一颗都色泽饱满、橙红诱人。你随手拎起一袋,回家拆开网...

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  • 死的大闸蟹为什么不能吃?

    秋天一到,大闸蟹就成了餐桌上的“顶流”。但关于吃蟹,有一句话你一定听过:千万别吃死的大闸蟹。 这时候,很多人的脑海里会冒出一个灵魂拷问: 我自己...

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  • 鸡蛋的“平反”之路:被冤枉了四十年,今天该给它一个公道了

    小时候,家里餐桌上最不稀罕的就是鸡蛋。煮的、蒸的、炒的,变着花样来。后来不知从哪天起,鸡蛋突然“有罪”了。蛋黄成了众矢之的,吃一个仿佛就往血管里...

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个人介绍
一个杭州三甲医院工作35年的正高职称医务人员

一个小伙伴相约每天写随笔,就开始写不停的60后小姐姐