近视防控
孩子近视刹不住车？抓住这两个“黄金期”，视力还有救！“我家孩子暑假没怎么看电视，怎么近视还加深了？” “上学期才150度，这学期就300度了，这眼镜是‘长’在孩子脸上了吗？” 你们是否也经常能听到这样焦虑的声音。家长们想不通：...
发简信
IP属地：浙江
-
-
孩子近视刹不住车？抓住这两个“黄金期”，视力还有救！
“我家孩子暑假没怎么看电视，怎么近视还加深了？” “上学期才150度，这学期就300度了，这眼镜是‘长’在孩子脸上了吗？” 你们是否也经常能听到这样焦虑的声音。家长们想不通：...
-
野菜也要小心吃
紧急提醒！最近很火的这些野菜，千万别乱挖！有人已吃进急诊室
这两天刷朋友圈，简直被野菜刷屏了。 这边晒“今天挖了一大袋荠菜，包饺子”，那边晒“春笋炒腊肉，鲜掉眉毛”。还有人在小区群里问：“有没有人一起去郊区挖马兰头？听说现在正嫩。” ...
-
紧急提醒！最近很火的这些野菜，千万别乱挖！有人已吃进急诊室
这两天刷朋友圈，简直被野菜刷屏了。 这边晒“今天挖了一大袋荠菜，包饺子”，那边晒“春笋炒腊肉，鲜掉眉毛”。还有人在小区群里问：“有没有人一起去郊区挖马兰头？听说现在正嫩。” ...
-
减肥针能随便打吗？
网红“减肥针”爆火，普通人能随便打吗？
前段时间，接到几个朋友的咨询，说自己肥胖难以管住嘴，因肥胖已经好多指标亮红灯了，打听“减肥神针”。 甚至同事，都有人蠢蠢欲动，或者已经偷偷打上了那传说中的“减肥神针”。 这种...
-
网红“减肥针”爆火，普通人能随便打吗？
前段时间，接到几个朋友的咨询，说自己肥胖难以管住嘴，因肥胖已经好多指标亮红灯了，打听“减肥神针”。 甚至同事，都有人蠢蠢欲动，或者已经偷偷打上了那传说中的“减肥神针”。 这种...
-
干眼症怎么办
滴眼药水不管用了？拯救“透支”的双眼，得从“吃”对开始
“叶老师，我这眼睛是真废了，又干又涩，眼药水买了一抽屉，滴的时候舒服点，过一会儿还是老样子。医生说是重度干眼，再这么下去，活儿都快干不了了。” 看着一脸疲惫的伙伴，心里一阵感...
-
滴眼药水不管用了？拯救“透支”的双眼，得从“吃”对开始
“叶老师，我这眼睛是真废了，又干又涩，眼药水买了一抽屉，滴的时候舒服点，过一会儿还是老样子。医生说是重度干眼，再这么下去，活儿都快干不了了。” 看着一脸疲惫的伙伴，心里一阵感...
-
惊蛰时节养生
春困不是病，困起来真要命！惊蛰死磕这5件小事，把堵了一冬的气血“拉”通
今天是惊蛰。古人说“春雷惊百虫”，那些在土里睡了一冬的小虫子们，被这雷声一震，纷纷伸懒腰钻出来。 可我要跟你说的是，真正该被“惊”醒的，是你身体里那只“冬眠的熊”。 什么意思...
-
春困不是病，困起来真要命！惊蛰死磕这5件小事，把堵了一冬的气血“拉”通
今天是惊蛰。古人说“春雷惊百虫”，那些在土里睡了一冬的小虫子们，被这雷声一震，纷纷伸懒腰钻出来。 可我要跟你说的是，真正该被“惊”醒的，是你身体里那只“冬眠的熊”。 什么意思...
-
食过春笋，方知春之味
人间有味是清欢，不是春笋的错，是怪你太鲜！这五类人真得要忍住
春雷乍响，雨后竹林里那些探头探脑的小家伙，就成了老百姓餐桌上最翘首以盼的一口鲜。 要说怎么做一枚既有格调又懂养生的吃货，吃笋绝对是不二之选。笋自古以来就被当作是菜中珍品、鲜味...
-
人间有味是清欢，不是春笋的错，是怪你太鲜！这五类人真得要忍住
春雷乍响，雨后竹林里那些探头探脑的小家伙，就成了老百姓餐桌上最翘首以盼的一口鲜。 要说怎么做一枚既有格调又懂养生的吃货，吃笋绝对是不二之选。笋自古以来就被当作是菜中珍品、鲜味...
-
瘦子脂肪肝
40%的脂肪肝患者不是胖子！科普中国最新数据：这种“隐形胖子”，离肝癌更近！
今天我要告诉你一个被无数人忽略的真相：在医院的B超室里，医生们见过太多“瘦子”拿着脂肪肝的报告单，一脸懵地站在那儿。他们想破脑袋也想不通，自己身上都没几两肉，肝咋就被油给“泡...
-
40%的脂肪肝患者不是胖子！科普中国最新数据：这种“隐形胖子”，离肝癌更近！
今天我要告诉你一个被无数人忽略的真相：在医院的B超室里，医生们见过太多“瘦子”拿着脂肪肝的报告单，一脸懵地站在那儿。他们想破脑袋也想不通，自己身上都没几两肉，肝咋就被油给“泡...
-
正念练习，好处多多
正念的力量，你想象不到
你有没有过这种时候？ 下班回家往沙发上一躺，手机刷了两个小时，眼睛酸了，脑子却更乱了。刷的时候啥也没记住，放下手机心里空落落的，还有点慌。 或者，人躺在床上，脑子却像开了个剧...
-
正念的力量，你想象不到
你有没有过这种时候？ 下班回家往沙发上一躺，手机刷了两个小时，眼睛酸了，脑子却更乱了。刷的时候啥也没记住，放下手机心里空落落的，还有点慌。 或者，人躺在床上，脑子却像开了个剧...
-
晚睡熬夜
别拿“晚睡”不当回事！你的身体，正在为你的“修仙”付出代价
又是一个普通的夜晚。 你躺在沙发上，手里攥着手机，心里默念：“看完这条短视频就睡。”结果，一条接一条，从搞笑段子刷到美食探店，从明星八卦刷到深夜鸡汤。不知不觉，指针已经滑过了...
-
别拿“晚睡”不当回事！你的身体，正在为你的“修仙”付出代价
又是一个普通的夜晚。 你躺在沙发上，手里攥着手机，心里默念：“看完这条短视频就睡。”结果，一条接一条，从搞笑段子刷到美食探店，从明星八卦刷到深夜鸡汤。不知不觉，指针已经滑过了...
-
耳石症是怎么回事
好好的一个人，怎么一躺下就“天旋地转”？
一早接到朋友王姐的电话，声音里带着明显的慌乱：“我是不是得了什么怪病？” 我连忙问怎么回事，她说：“今天早上，我起床一翻身，妈呀，整个天花板转起来！我赶紧闭上眼睛，一动不敢动...
