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慢跑我坚持慢跑二个年头了，知道了步幅，步频，心率。一开始说是小步幅高步频低心率跑科学健康，两年的经验来看，无论怎么科学都需要时间来验证！五月第一天慢...
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五月
我一直以为一个人的心是向着远方，向着外界，而父母是不需要怎么维护，因为他们一直在身边守护，我在外面会受到难处，再父母那里是不会被为难的，也会理解...
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4月记事不知道哪一年开始，有了想要去江南走一走的意念。办理退休手续遇见以前单位的同事，虽然不是一个车间，因为住宿在一个宿舍楼里，又都是同龄人，别管生日写...
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油菜花
春天最早的绽放 绿叶黄花成了江南美景之一 一路随高铁南下 第一眼就与油菜花相逢 四月人生中第一次步入江南 看众多人往来穿梭 白墙，黑瓦，小桥以及...
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清明
不知道为什么 这一天总是挂满情绪 太阳把热度收敛 云雾遮掩住蓝天 开在枝头的花也让明艳暗淡 春天里的花会开也会谢掉 一株株小草会由绿变黄 我们见...
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继续家常理短（2）
今天把住院费用结完，母亲正月十三（3.1）这一屁股蹲摔得一万块进去了，未来的日子里还要小心养护。 现在的我几乎每天都要去她那里报道，我不知道别人...
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继续家常理短（1）
翻看日历三月走了一半，母亲从3月1号摔倒距今天也正好半个月，看着母亲从无助到去医院手术后能下地慢慢挪步，我也得到喘息！ 3月8号在母亲身边忙碌一...
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继续家长里短
母亲3月1号摔的，今天是第五天，昨天明显好转。因为母亲不能行动，尤其是不能坐下来，曾经有摔过的经验，还有母亲的性格在那里，彼此都有了经验，她老老...
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家长里短
盼了好久的事情终于落定，踏踏实实的50周岁退了休，工龄31年，医保交了23年零四个月，那些延后的退休还有医保必须要25年的消息都被现实击破，网络...