最近因为沉迷月圆之夜已然严重影响自己的身心健康。但大量的多巴胺依旧令我沉醉不已。 因此需要做一些行为上的约束来让自己恢复。 很奇怪,脑子在此时是一片愉悦的浆糊。无关生死…… ...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/7359522/968585c1-bf01-4337-a250-120a747d6e26.png?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
最近因为沉迷月圆之夜已然严重影响自己的身心健康。但大量的多巴胺依旧令我沉醉不已。 因此需要做一些行为上的约束来让自己恢复。 很奇怪,脑子在此时是一片愉悦的浆糊。无关生死…… ...
对待失控的最好办法就是着眼于当下!保持内心的平静,然后用番茄钟来间歇性调整! 除了休息之后,饮食方面也需要做相应的进补,需要多喝水,可以配一些茶品来调节身体状态。 希望可以平...
今天感受了一波经济链和聚焦的魅力!!! 其内核还是福格行为模型: 行动 = 提示 + 动机 + 能力 所有的工具都可以从以上三点角度去入手分析: 提示 最为经典的就是各种学习...
保持质量与保持数量在很多时候会有冲突。追求完美的人往往会因此对形式主义产生抵触。 但就像完美主义一样,有其客观存在的因素,若是一无是处早就丢到历史的垃圾桶了。 只要这个概念不...
今日主题:学习计划今日突破:JS压缩 周末了,所以又可以认真反思一下!!! 首先学习方面一定要有具体的抓手,比如每日linux命令,工具库lodash函数学习等等…… 其次,...
水文 又是忙碌的一天,没有太多的头绪,只着眼于眼下的工作。 确实很踏实,但是缺少长远的计划…… 我认真想过死亡,如果明天知道自己癌症晚期,我也会坦然接受,并可能在最后的一段时...
今日主题:副业今日突破:作息 一个非常好的副业机会,模式并没有多少创新,本身也是寄生于富有阶级的产物。从某种角度来说它在新的角度去尝试创造价值。 但话又说回来,这种精度,自由...
今日主题:Magnet今日突破:环境搭建 最近一直在用AI,有了不少心得。 场景一:你可以了解成熟的产品品类 比如我在使用窗口切屏工具 Magnet 时,感觉并不是那么好用,...
今日主题:费马-欧拉定理今日突破:清理厨房 昨天主题习得的Promise解决在实际过程中产生了bug,原因是Promise本身也存在诸多版本,其内部对于不同的函数实现并不统一...
今日主题:Promise 这个模块是给自己一个需要深挖的方向。 今日突破:番茄钟工作法 这个模块是给自己一个刻意练习的方向。 不要将过去的成就看的太重,比如日更的成就,否则会...
不知道日更的机制是改了时间 还是出了bug,总之貌似并没有触发复活卡的机制,也可能是圣诞节的礼物? 不知道,总之今天忘记了日更,很无奈,全心全意做某事的时候必然无法顾及其他事...
祝一切顺利
考试一年的准备,今天总算是要结束了。 H小姐毕业后,有过短暂的就职经历,很不堪,随后就辞职在家备考教资,她那段时间持续腰痛,加上自身体型太胖,没有自信,整体无精打采。同学们在聊天...
对于不了解的事物,听他人讲述的感触不深,自己经历的又太过片面,唯一有效的办法便是不断地接触,通过大量聚集的信息来涌现出某种复杂行为的规律。 因此,在自己迷茫的时候,多增加自己...
平凡时觉得身不由己,突破时觉得力不从心。 最近陷入一种奇怪的价值循环里面:努力赚钱是为了家庭,但到底是为了家庭的什么呢?如果是就是和妻儿相伴,那为何又觉得与媳妇一起的时间太过...
慢即是快!过犹不及,因此番茄钟还是很重要的,今日尝试旋转了两次番茄钟。相比于之前意识方面有所增加。 业务大于技术,这一点我的思想需要有所突破。一切都在日新月异地发生着变化,因...
每日反思 如何从侧重代码转向侧重业务?这是一个值得思考的点:可能需要从用户体验角度来不断思考! 做一些简单的,从而快速了解业务 对项目做一些减法,隐去一些不必要的东西 番茄钟...
从名人的经历中寻找自己解决问题的突破点
最近开始忙碌起来,我需要做一些每日的反思工作,从而让自己可以可持续的发展。 第一个问题:尽管一直强调番茄工作法,但是真工作起来就容易忘记时间…… 一坐就是四个小时……客观来说...
“刻意”并不是简单以人的主观意志为导向的。比如我们普通人去训练跑步也难以达到顶级运动员的水准。 世界自身有其客观的运转规律,它不以人的意志,也无善恶美丑之分,只是如山岳般静静...
我的一个兼职终于开始了。 我已经苦苦等了一个多月了,终于是慢慢入门了。 只不过这个活刚开始的时候,不与金钱挂钩,没有任何的受益,我完全是凭借着爱好在做这件事。 但是今天看见受...