今天做了第二次约练，自己做的是观察员，做为线上和线下的咨询师，咨询师的专业，让我开了眼界！ 简短而不失分寸、话语进入的得体、得当，反馈及时且话语犀利、准确！ 来访者的诉说没...
发简信
IP属地：河南
-
2026-02-14焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第580次分享 约练次数（148）咨询师（11）来访者（102）观察者（35）
-
2026-02-14焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第579次分享 约练次数（147）咨询师（11）来访者（102）观察者（34）
今天自己做了来访者，谈的是女儿的事，在女儿教育的路上一直都很顺利，但是到了目前，似乎有一个过山车式的下滑，这让自己在说完之后有一个觉察，似乎有一种在伤口自己撒盐的过程，...
-
2026-02-10焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第578次分享 约练次数（146）咨询师（11）来访者（101）观察者（34）
今天在被迫状态下做了一下咨询师，或许这也是自己愿意接受的状态，在被迫的状态下接受自己认为并不成熟，但又愿意尝试的角色，这样既可以得到别人的允许，又能够得到别人的原谅，在一种接...
-
2026-02-10焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第577次分享 约练次数（145）咨询师（10）来访者（101）观察者（34）
今天做了来访者，自己讲的是孩子学习下降的觉得更重要的是自己要先做好自己，自己的自律性不够，所以才会迁怒于孩子！对孩子也伴随更多的不信任！ 今天在做咨询的时候，谈到的...
-
2026-02-9焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第576次分享 约练次数（144）咨询师（10）来访者（100）观察者（34）
今天做了来访者，谈了自己关于女儿学习成绩排名的事，焦虑的事！ 焦虑的是成绩排名，回过来看成绩下降的原因，或许是因为手机，还有就是报的辅导班对于孩子而言，不适合！还有就...
-
2026-02-6焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第576次分享 约练次数（143）咨询师（10）来访者（99）观察者（34）
今天我做了观察员，看到了咨询师的咨询氛围，稳稳的在那里陪着，倾听并试着理解着，在欢快、轻松、聊天式的氛围中去咨询！ 来访者在这样的氛围下能够更好的去思考，能够让自己更加...
-
2026-02-6焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第576次分享 约练次数（142）咨询师（10）来访者（99）观察者（33）
今天做了一次来访，谈的是自己对于事情的内耗，既要有自己，又要有他人，想照顾到每个人！包括自己！ 如何分配？怎么照顾就变成了一个话题！ 再聊了之后，自己会看到自己其实在乎的...
-
2026-02-4焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第576次分享 约练次数（140）咨询师（10）来访者（97）观察者（33）
今天第二次做了来访者，谈到的依然是上午的问题，但问题已不再是问题，它之所以拿出来讲是因为要解决问题！ 今天遇到了懂我的咨询师，说的话能够很快地得到梳理，在咨询师的梳理下，能...
-
2026-02-4焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第576次分享 约练次数（139）咨询师（10）来访者（96）观察者（33）
今天做了来访者，谈了让自己不安的事，不安到了影响了一点点的睡眠！ 有些不自信了，有些自卑、有些自责、有些愤怒、有委屈、有不满、有不甘、有抱怨、有恨、有想好的心！各种情绪链接，...
-
2026-02-2焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第576次分享 约练次数（138）咨询师（10）来访者（95）观察者（33）
今天做了观察员，自己被带入到来访的世界，有许多的情绪出来，并且有很多的插入，自己生活中类似的场景会出现！ 对于这样的咨询，心想观察员我似乎都做不楞正，更别说是咨询师了！ 在来...
-
2026-01-28焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第576次分享 约练次数（137）咨询师（10）来访者（95）观察者（32）
今天做了一次来访者，源于昨天晚上儿子写作业时发生的事情，当我看到儿子几个小时坐在那里不动，却只写了一点点作业的时候，我瞬间防线崩塌！ 或许是源于害怕，最多的是害怕，担心、害怕...
-
2026-01-28焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第575次分享 约练次数（136）咨询师（10）来访者（94（观察者（32）
今天做了第二次约练，自己第二次当来访，两次谈的是同一个话题，但这次说的时候明显就比第一次要轻松一些，第一次是有情绪，第二次是有看到，看到自己做到的地方，地方是什么？有什...
-
2026-01-27焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第575次分享 约练次数（135）咨询师（10）来访者（93）观察者（32）
今天做了一场约练，自己做的是观察员！从头至尾，自己也是在认真的倾听着、记着，可在最后踪迹的时候，看到了咨询师一早都看出来的来访者的在乎！在这个看到的在乎上问话，一点一点...
-
2026-01-23焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第574次分享 约练次数（134）咨询师（10）来访者（93）观察者（31）
今天做了一次约练，自己做的来访，去谈自己不舒服的点，看到的是自己的不舒服！这个不舒服，它是什么？如果命名的话，他叫什么？它是什么时候来的？怎么长大的？不舒服带来了什么？...
-
2026-01-21焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第574次分享 约练次数（133）咨询师（10）来访者（92）观察者（31）
今天做了第二次里约练，自己做为来访者，讲的是自己不知道自己究竟喜欢什么？想做什么？来看看这个！ 再聊了一些之后，咨询师好像好奇的是我在孩子的培养以及付出，似乎有...
-
2026-01-21焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第574次分享 约练次数（131）咨询师（10）来访者（92）观察者（29）
今天做了第一场约练，自己做的是观察员角色，看到了咨询师的倾听，稳稳的陪伴，来访者在不断地诉说，整个过程咨询师话并不多，到后面的时候，咨询师的一句话可能就是对前面的看到...
-
2026-01-20焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第574次分享 约练次数（131）咨询师（10）来访者（92）观察者（29）
今天做了咨询，自己是来访者，讲了手机的事，放下是这次对于手机最深刻的印象！放下手机、放下私心杂念，让自己更好！ 咨询师在一开始的部分就赋予来访者力量，并且让来访者...
-
2026-01-20焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第574次分享 约练次数（131）咨询师（10）来访者（92）观察者（29）
今天做了一次来访，讲了自己看手机成瘾的情况！ 表面是在看手机，有时候手机里面可能藏着许多人生需要解决的话题！ 手机里面有担心、害怕、恐慌、焦虑、有喜、有忧、...
-
2026-01-20焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第574次分享 约练次数（130咨询师（10）来访者（91）观察者（29）
今天做了观察员，看到了来访者的生命故事！学习到了很多珍贵的生命经验！ 来访者是一个诉说型的来访，能够带着自己的故事来进行诉说，同时已进行着梳理，随着来访者的诉说，...
-
2026-01-19焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第574次分享 约练次数（129）咨询师（10）来访者（91）观察者（28）
今天做了第二次观察员！自己对于观察员角色自己是越来越喜欢了！能够看到那么多的宝贵经验、倾听那么多的生命故事！能够被来访和咨询师一起夸奖，自己没有做什么，却能够被赋能，这...