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秋分是秋收、秋耕、秋种的重要时节，各种果实成熟是收获的时候，感激大自然的恩赐馈赠。秋分也是昼夜平分的一天，有万物平衡和谐的意思吧。秋分时节阴阳平衡，保持乐观情绪，神志安宁，避...
忙碌了一整天竟然耽误了更新日记。早上突然收到老师发的信息，同时还附带了一张他在电脑前抽烟照片，屏幕上是他写的信访报告内容。他的信息里透露出幽默，说只有在写文的时候才抽烟。并让...
最近因为家里人的一个比赛，激发起了我的胜负欲，这近乎一种执念。经历了高潮和挫败，如今，最难的那段心路历程大概已经快过去了，有了一个阶段性的成果。 期间经历了一个非常纠结内耗崩...
今天本来想在平台发表一些观点，但是忍住了。因为我觉得表达欲尽量能克制就克制，这世界可能不需要那么多声音，反而是需要静。每个人内观反省，戒掉好为人师的习惯，不断追求自己的进步会...
昨晚的梦让我觉得不可思议，扰乱了我这段时间以来内心的平静。同时让我意识到可以以这个梦为核心去构思一个故事情节。 这个梦让我意识到，很多人是绕不开的，很多事情是逃不掉的，该经历...
情绪稳定的人像定海神针，再大的风浪和海啸，在稳定的情绪面前，都会被安抚平息。 情绪稳定本身就是一种力量，明明无声无息，却能平息人的怒火，安抚人的情绪，治愈人的内心。 情绪稳定...
今天复杂的情绪在平静的氛围中逐渐归于寂静，此刻，饥饿伴随着我，却没有丝毫痛苦，在胃不疼的情况下，反而有一种轻盈和欣慰。太困了，写不了了
我把简书当做一个私密的空间，我尚未功成名就，但也想隐姓埋名，将情绪述诸文字，在这里记录一些真实的经历和感受。现实世界无比宽广，但高密度的互联网信息，社群，大数据等都让人心逼仄...
昨天跟一个情感博主聊了很久，不知不觉熬夜到三点多，很久没遇到三观一致聊天契合的人了，只专注于话题，无关财富容貌地位名利，在他聊天让我觉得自由，不用担心自己话太密集抢了他的场子...
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