可乐肘子

练习内容： 1.右手空弦练习， 2.左手基础爬格子， 3.《虫儿飞》曲目练习。 时长：90分钟 遇到哪些问题？ 1.右手空弦练习 ①拇指会忘记靠弦，导致5弦和4弦容易弄混。 ...

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今天是2020年4月27日，距我的30岁生日还有192天。 在二十岁出头的时候，我觉得到了三十岁自己肯定会是事业有成，混的相当体面。然而图样图森破，如今的我只是一个不敢辞职甚...

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1.发现自己的乐趣。 不管是琴棋书画还是刀枪剑戟，文也好武也罢。选择一样作为你的兴趣爱好，在你独自前行的路上，他会给你莫大的安慰。 2.关于学业。 选择喜欢的专业，不要虚度光...

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努力不仅是一种信念，不只是意志力的较量，它更是一种策略性的活动。这种策略性体现在对个人资源的调配、行动方向的选择、执行进度的把控和调适多方面上，而好在策略是可以不断学习和优化的。

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今天云淡风轻，阳光和煦。 欠了闺女好久的沙滩游终于安排上了。 在沙滩上孩子各种撒欢，“老父亲”也得乖乖地各种陪着。一上午下来要回家的时候孩子是意犹未尽，而我却感觉快要浑身散架...

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设定状况: 本人职业厨师一名，从厨多年，工作还算稳定。 发现问题: 说到厨师，你看能会想到这么一句广告语“厨师，高薪职业！永不失业！”然而我想说的是，理想很丰满，现实很骨感！...

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练习作业 1.体验式 坚持学习第八天，为自己点个赞吧，毕竟好久没有这么努力过了。恨庆幸遇见并加入文案特训营，通过一周以来的学习已经在文案方面基本脱白，相信通过接下来系统的学习...

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概述：因为一次跳伞事故，白人富翁菲利普瘫痪在床，欲招聘一名全职陪护。由于薪酬高，应聘者云集，个个舌灿莲花，却无法打动他的心。直到黑人德希斯Driss的出现才让他作出决定...

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家是个体生长的重要场域，对个体的人格养成起着决定性的作用。 本章第一节讲的是如何对孩子的心理危机防患于未然。 良好的家庭氛围和父母对孩子的正向引导都是孩子心理健康的必备条件。...

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今天是文案课最后一课了，翻看前期笔记和打卡记录，透过每一个绿底白芯的对号，都能回忆起当时自己为了作业抓耳挠腮的囧状。事实证明我的确进步了，从当初的白的不能再白的小白一步...

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《认知与改变》第3章 小心你的坏念头。 负性思维在我们的脑子里“喋喋不休”，它是一种持续性的贬损，就像一场持续不断的评论，会逐渐摧毁你的自信与自尊。 功能失调性假设 它促使负...

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前段时间草草地看了遍第一章，今天算是正经刷一遍。 推荐序中触动最大的一句话: “人们对于问题的反应，很大程度上取决于怎样看待这些问题。” 如序言所提，我经常为某个问题左思右想...

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时光荏苒，岁月如梭。还有一个月就要到中秋佳节了。 不知道在外打拼的你有没有想念老爸老妈做的美味菜肴呢？ 是不是还记得老妈千叮万嘱的那句“再忙也要好好吃饭”呢？ 可能你会说，那...

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一：开营前 一直对猎鹰号很向往，原因有二: ①在猎鹰号可以向更多的牛人靠近，相信在高能磁场的影响下，我也可以得到深度的重塑。 ②猎鹰号是船员个人转型的必经之路，于我是难得的机...

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随着生活水平的提高，人们对于饮食的选择也更加多样化，在食材的选择上也更加的注重营养和健康。因此高热高脂的肥腻肉类在家庭餐桌上的出现频次有所下降，而高蛋白低脂肪的海鲜类食材的...

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前段时间被问了一个问题: 原生家庭关系、婚姻关系、亲子关系，这三段关系中，让你成长最大的一段关系是什么？ 我的选择是亲子关系。先说一下原生家庭关系，我的原生家庭环境虽然算不上...