人到中年后，慢慢把什么都看淡了。有些让你厌烦的人和事，学会了毫无挂碍，心自由，人才自由。回首过去的岁月，觉得自己好傻，何必呢！ 我的心我做主，心...

曾经觉得有些人就是厉害，让人仰视。 后来，觉得自己努力跟他们还是有差距，真是敬重加崇拜 再后来，自己焦虑，焦虑中探索。发现想要的多，都要做，忙不...

最近稿子写的累，确实进展慢了些，觉察我的时间怎么花的，我清晰的意识到，当我觉得理不出头绪，或者太难的感觉时，我就转移注意力去刷会手机了。 刷个几...

这半年来热衷于做美食，花了些心思。一开始是为了儿子能吃好饭，后来发现是自己的热爱。 喜欢轻松搭配一锅美味，跟儿子一起吃饭的美好心情。 喜欢看个视...

明明是想帮助别人，为别人好和付出，但实则是救自己，以帮助别人为理由，来拯救过去内心的不平衡。简单理解就是自己吃过那样的苦，就不想看见他人吃同样的...

人各有命，说起来容易，有时看透的人最是内耗。他人的家庭我看透，知他很愚，但他不知，他不痛苦，我看透，明知无能为力却在消耗自己宝贵的时间、精力，真...

快清明节了，说起来还有段时间，但心已经跑回家了。家是挂念，是淡淡的相思，是一抹愁绪，怎么也吹不散。 说起来少年离我已远去，但人到中年却回想的是少...

最近数据分析中，我感悟到，我对自己做的事情没有充分相信自己的能力。总是一种不够相信自己，怕做的不够好的状态，走了许多弯路，当心静下来慢慢干时，发...

这半个月经历的事，心神不安宁了10天左右，原本想做的事进展也很慢，心里难受得都忽略了春天的到来，没有了春的喜悦，感觉忽视了年华。 想想经历总有收...