我发现自己在身处逆境的时候，容易抱怨。倾向于把压力往他人身上倾泻，会表现为指责的冲动。但是现在我不停自我觉察，这股冲动就消失了，而且我选择用有爱...

我们家面临财务危机了，不知道这次能否顺利过关。年底有不少钱要支付，一不小心就见底了，感觉有点郁闷。可能是老天给我发布新的任务和挑战了吧，我得想方...

了解Toastmasters的人，都知道TM是典型的支持型组织，今天参与我俱乐部的官员换届选举，有深刻感受。 现场能量流动很强，每个人的内在都被...

离开教练行业差不多半年了，这半年来并没有中断教练的学习，教练已经融入到我的日常了。主要使用点有： 第一，情绪的感知、调节、应用。自我情绪方面，可...

今天在网上看到一句话，放下自我，赋能他人。我认为这句话是错误的。当前有很多的赋能型的经济形态，但是做的优与劣就看这个人是如何处理自我的关系的。这...

作为生态，它一定具备充足的生产要素，如产品、服务、参与主体（公益/商业/政府性质）、各类市场、消费者等，而且它会自主发展。 那么，一定存在这样一...

智能化学习不仅可以提效，而且可以更快捷地入脑入心，这是技术带来培训变革的最美妙之处。当前，很多企业开始投入智能化学习，但是当前仍然面临不少问题，...

当手机兴起的时候，国内学习发展行业提出了移动学习的概念。如今AI影响了各行各业，学发领域提出了智能化学习。何为智能化学习？我理解是通过AI、大数...