正月二十二的這一天，滿世界都在表達愛和感恩的這一天，晚間卻刷到了飛告之平姐突然離去的訊息……這一夜几乎沒了睡意。 其實已几個晚上沒法安睡，心如20號早上那碎了...
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活出自己才是硬核 -
晴空月兒明自11日匆匆向飛飛告假照顧有些鼻塞的寶寶，接而自己又感冒康復。一轉眼竟是月底了。 爬樓至周五，每一篇文連起來就像是一串珠子，圓潤、寧靜，不乏歲月的光輝，內容各...
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珍惜之情今天是恢復走道第二天。 一路邊走邊細心覺察，有意識地會上下拉拔身體，前後左右也在注意平衡。走道大壩上，先是合著广場舞的節奏按在成都學習時的很多養生動作舒展肢體，接...
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我最喜歡的城市心動即行動。 一早乘寶貝還睡著，和先生商量好，他陪孩子繼續休息，我則去了大壩走走。 太久沒有出來走道了。呼吸著新鮮空氣，覺察著身體動起來過后很多生硬和不...
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這一年想做而未做的事
主要應該是集中在下半年。 自出了月子，就特別想每天能夠有一定時間哪怕半小時的走道也是好的。 無論是身體的康復還是心情的調節都非常需要。。。初為人母的緊張焦...
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這一年我最感興趣的事
這一年最感興趣的事，莫過於寶寶寶的衣食住行。 就說說關乎她的穿吧。小家伙還是蠻有福氣的，剛出生就有家長朋友開始送來各種各樣的新舊衣物，萌萌的很可愛，所以時不時就...
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這一年，我和我的伴侶
這一年，我和我的伴侶是相愛相殺最礪害的時候，希望寫完此文，今後不再有。 和先生的相識相交相愛是在快參加完了2018年的年度走道訓練營開始的。那一年的走道目標非...
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這一年最辛苦的事
這一年最辛苦的事，莫過於和自己的習氣作鬥爭。 也許是恃寵而驕吧，因先生大我十几歲。所以還算照顧我，也能感受到他其實很想對我好點再好點。 但在溝通上卻總...
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這一年最難忘的事
5月22日的早晨，看著先生在我們剛搬到的小家門口清除那些瘋長的雜草，我也按耐不住就挺著大肚子和他一起打理。忙至中午，先生要去參加一個喜宴，我也感覺很累，就在客廳的小床...
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我想介紹介紹我自己
大家好，書寫營的新老夥伴們！下午休息，收到了原年度走道群的老朋友雪的關心問候，頓覺很欣喜。晚上看到這個功課也覺甚好！還有很多相互之間還不認識的伙伴呢，有必要聊聊我們自...
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12-31 書寫營第二十八天：2022年的小目標緊急且重要： 希望春節前能把成長回顧整理出來。 重要不緊急：提前備出下學期的課程，繼續學校和家塾工作；抽出時間學習《我是誰》這本書。 不重要也不緊急：...
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12-30 書寫營第27篇：這一年
這一年其實是非常幸福的一年！身懷六甲卻依然可以平穩地工作，無論是學校的還是家塾的課程，基本按目標完成。 休產假時正式搬了家，住上了心心念念喜歡的一樓，每天邊收...
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12-29 書寫營第二十六篇：補交“書寫營第一個月”做了才知道。這是很久以前，自己總優柔寡斷時，師父常說的話。如今又一次得到印證，有些事多說無益，想做就去做，做了就自然知道結果。 初進書寫營，一邊贊嘆甚好，一邊...
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12-29 書寫營第二十五篇：故事發生在冬季那一年是回到49度的第五個冬天，下了很大的雪。 忙完寒假班已是年二十九。打掃衛生，買菜、也順便買了很多花店最後處理的鮮花。准備自己陪自己好好過一個清靜的春節。 ...
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12-28 書寫營第二十四篇：周末“大事”思量再三，一年一度的“冬至.元旦”家塾聚會活動如期在周日舉行。 這一天也是入冬以來最寒冷的一天，零至零下八度。但氣溫沒有阻礙到大家來到家塾的決心，而我和先生還...
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12-26 書寫營第二十三篇：寫給我的同桌真得無比感謝我的同桌璐璐分享的好。高手都非常注意培養自己的靜能量。 作為一個比較大齡的新手媽媽，還是很容易會被真實境遇打的七零八碎。如何保持平和的心態非常重要。 ...
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12-24 書寫營第二十二篇：平安夜喜歡傳統節日，洋節几乎沒去熱鬧過。 先生又是一大早出差，傍晚回來待個把小時又去應酬了。加之寒流到來，氣溫接近零度，很冷。除了帶娃、做飯、洗衣、打掃衛生，還把周日活...
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12-23 書寫營第二十一篇：改變又是不得喘氣的一天，先生好像就沒有不忙的時候，快上課時，他回來緊忙緊地接我的班，帶娃。放學一到家，我又緊忙緊地接他的班，帶娃。 其實每天的工作還有收尾部分，並...